pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Cofnij zegar

Autor książki:

Miranda Esmonde-White

Dane szczegółowe:
Wydawca: Pascal
Rok wyd.: 2015
Oprawa: miękka
Ilość stron: 320 s.
Wymiar: 144x208 mm
EAN: 9788376425276
ISBN: 978-83-7642-527-6
Data: 2015-04-30
pozycja niedostępna

Opis książki:

Popraw swoją kondycję, zdrowie i samopoczucie dzięki stretchingowi! Miranda, niegdyś baletnica, zmagając się z kontuzją opracowała niesamowity zestaw ćwiczeń łączących elementy jogi, tai chi, pilatesu i baletu. Pomogą w walce z bólem kręgosłupa i rozciągną twoje mięśnie. Wystarczy 30 minut dziennie z Mirandą, by poczuć się lepiej i wyglądać 10 lat młodziej! Amerykanie pokochali stretching, teraz czas na nas!

Książka "Cofnij zegar" - Miranda Esmonde-White - oprawa miękka - Wydawnictwo Pascal. Książka posiada 320 stron i została wydana w 2015 r.