pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:
Tytuł książki:

Bieganie dla początkujących

Dane szczegółowe:
Wydawca: Inne Spacery
Rok wyd.: 2011
Oprawa: miękka
Ilość stron: 196 s.
Wymiar: 165x235 mm
EAN: 9788393079414
ISBN: 978-83-9307-941-4
Data: 2011-05-11
Cena wydawcy: 34.90 złpozycja niedostępna

Opis książki:

Chcesz biegać Nie masz pojęcia jak zacząć Jakie wybrać buty Jak szybko biec i jaka jest właściwa technika Jaki plan treningowy jest dla Ciebie najlepszy Ta książka prostymi słowami rozwieje twoje wątpliwości!Bieganie dla początkujących" to nie opasłe tomiszcze wypełnione skomplikowanymi formułami, nie epatuje fizjologiczną terminologią. To książka stworzona dla tych, którzy z bieganiem dotychczas nie mieli do czynienia, a chcą spróbować swoich sił w maratonie, poprawić kondycję czy zrzucić zbędne kilogramy.

Książka "Bieganie dla początkujących" - Richard L. Brown, Joe Henderson - oprawa miękka - Wydawnictwo Inne Spacery. Książka posiada 196 stron i została wydana w 2011 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]