Ajurwedyjski reset. 21 dni do harmonii ciała, umysłu i ducha
Nidhi Bhanshali Pandya
| Dane szczegółowe: | |
| Rok wyd.: | 2025 |
| Oprawa: | Miękka |
| Ilość stron: | 360 s. |
| Wymiar: | 145x205 mm |
| EAN: | 9788383019222 |
| ISBN: | 978-83-8301-922-2 |
| Data: | 2025-10-20 |
Opis książki:
Odkryj praktyczny 21-dniowy plan ajurwedyjskiego resetu, który pomoże ci odzyskać równowagę ciała, umysłu i emocji. Naucz się, jak poprawić sen, trawienie oraz podnieść poziom energii, korzystając ze sprawdzonych ajurwedyjskich rytuałów, naturalnych terapii i technik oddechowych. Poradnik oparty na wielopokoleniowej wiedzy autorki umożliwi ci odzyskanie spokoju i odporności na stres bez radykalnych zmian w życiu. Poznasz zasady diety ajurwedyjskiej oraz sposoby na oczyszczanie organizmu.
Przekonaj się, że zdrowie i harmonia są na wyciągnięcie ręki! Zainwestuj w swoje dobre samopoczucie i zamów książkę już dziś. Naucz się słuchać swojego ciała - poczuj energię, spokój i lekkość życia!
Książka "Ajurwedyjski reset. 21 dni do harmonii ciała, umysłu i ducha" - Nidhi Bhanshali Pandya - oprawa Miękka - Wydawnictwo Studio Astropsychologii. Książka posiada 360 stron i została wydana w 2025 r. Cena 43.91 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.