pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:
Książki »
»
100 najlepszych medytacji na świecie
Tytuł książki:

100 najlepszych medytacji na świecie

Autor książki:

Martin Hart, Skye Alexander

Dane szczegółowe:
Wydawca: Wiedza Powszechna
Rok wyd.: 2014
Oprawa: miękka
Ilość stron: 240 s.
Wymiar: 200x230 mm
EAN: 9788363556778
ISBN: 978-83-6355-677-8
Data: 2015-02-12
27.07  41.99  14.92 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 48 h

100 najlepszych medytacji na świecie - opis książki:

Jeżeli szukasz informacji na temat poprawy swojego zdrowia lub samopoczucia w domowym zaciszu, to ta ksiżka jest napisana specjalnie dla Ciebie. 100 najlepszych medytacji to książka, z której możesz korzystać zawsze i wszędzie, gdy odczuwasz potrzebę poprawy swojego stanu emocjonalnego, umysłowego czy fizycznego. Uwolnij stres pod koniec dnia. Oddychaj głęboko, by obniżyć ciśnienie krwi. Kontroluj gniew, wyłączając swoje napięcie. Uwolnij niepokój przed występem. Rozpal energie seksualną. Jeśli od dawna marzysz o tym, by sięgnąć po korzyści, jakie przynosi medytacja, ale bałeś się, że jest to zbyt trudne, pochłania zbyt dużo czasu lub wymaga zaangażowania w skomplikowane, ezoteryczne rytuały, dzięki książce 100 najlepszych medytacji, będziesz mógł od razu rozpocząć praktykę i od razu doświadczyć płynących z niej korzyści.

Większość z prezentowanych tu medytacji opartych na sprawdzonych technikach z różnych tradycji medytacyjnych, składa się z maksymalnie 7 kroków i można je wykonać w przeciągu kilkunastu minut. Czy jesteś osoba zupełnie początkującą czy też bardziej zaawansowaną i poszukującą wzbogacenia swojej praktyki, dzięki tej książce odkryjesz szereg nowych narzędzi i sposobów na odmianę swojego życia na lepsze.

Książka "100 najlepszych medytacji na świecie" - Martin Hart, Skye Alexander - oprawa miękka - Wydawnictwo Wiedza Powszechna. Książka posiada 240 stron i została wydana w 2014 r. Cena 27.07 zł. Zapraszamy na zakupy!

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]