Książki psychologiczne - strona 100

Czy ludzie są świadomymi i autonomicznymi autorami własnych wyborów i osądów Czy mogą ufać własnemu myśleniu, zwłaszcza temu szybkiemu - intuicyjnemu i emocjonalnemu Rozważniej jest na pewno zdać się na myślenie wolne, analityczne. A...

Jak czerpać prawdziwą przyjemność z pracy, jedzenia, seksu, zabawy, sportu, zakupów, czy... gier liczbowych Gdzie jest granica, za którą kończy się przyjemność i zaczyna uzależnienie, a pasja staje się obsesją W wywiadzie...

Wreszcie przewodnik dla każdego, kto zmaga się z samotnością i izolacją. W tym niezwykłym wezwaniu do działania dr Bill Howatt prowadzi czytelnika do pewności siebie, komfortu i wspólnego poczucia celu. Książka oferuje zarówno...

Chaos tak można określić życie przeciętnego DDA, czyli Dorosłego Dziecka Alkoholika. Joanna, młoda dziewczyna, zamiast korzystać z życia jak rówieśnicy, skazana jest na niepewność i obawę o matkę, której alkohol odebrał empatię i...

Dziewczynkę, która tęskni za zmarłym kotem, odwiedza Pustka...Jest białą, bezkształtną plamą po nim - nie ma uszu, ogona, wąsów, jest wielka, biała i nieco przerażająca. Wypełnia sobą niemal całą przestrzeń, wędruje, na...

Książka stanowi próbę ukazania problematyki jakości życia z punktu widzenia przedstawicieli różnych nauk: psychologii, ekonomii i medycyny. Poruszane wątki koncentrują się na najbardziej aktualnych i znaczących sferach aktywności człowieka:...

Queerowanie terapii gestalt. Różnorodność płci i relacji w kontekście terapeutycznym, pod red. Ayhan Alman, John Gillespie, Vikram Kolmannskog, tłum. Dorota Przygucka Praktyka i szerzej psychoterapia wciąż cierpi z powodu wszechobecnej...

Byron Katie stworzyła tę inspirującą książkę, by podzielić się z czytelnikami swoim pragmatycznym, niepowtarzalnym podejściem do psychoterapii. Pozwala ono obudzić umysł i prowadzić życie proste, a zarazem głębokie. Do napisania...

Dla osób ambitnych troska o siebie często kojarzy się z lenistwem lub rezygnacją z doskonałości. Jednak Mary Anderson pokazuje, że troska nie tylko idzie w parze z realizacją celów, ale też stanowi jedyną zrównoważoną drogę do...

Radość z niedoskonałości. 18 prostych kroków do pokonania perfekcjonizmu Perfekcjonizm jest najprostszą receptą na wieczne nieszczęście! Tymczasem wielu ludzi w naszym otoczeniu wymaga od nas perfekcjonizmu. Rodzice, nauczyciele, trenerzy, przełożeni...

Zacznij cieszyć się pełnymi miłości i zrozumienia relacjami z ludźmi, na których ci zależy Wszyscy mamy kogoś, z kim nie możemy się dogadać - przyjaciółkę, która ciągle narzeka,nieustannie krytykującego nas...

Przetestowana klinicznie, niefarmakologiczna terapia depresji Lęk, poczucie winy, pesymizm i niskie poczucie własnej wartości można wyleczyć również bez pomocy leków. Książka wybitnego psychiatry Davida D. Burnsa zawiera proste i...

Wcielając radość w życie, możemy osiągnąć stan równowagi i wewnętrznej harmonii. W sposób pełen empatii i humoru dowodzi, że radość jest esencją życia i nawet poczucie nieszczęścia nie jest od niej oderwane. OSHO zachęca...

Książka stanowi istotny głos w dyskusji nad uwarunkowaniami, specyfiką, sposobami przezwyciężania i skutkami sytuacji trudnych, które są udziałem młodzieży. Umożliwi ona pogłębienie refleksji nad znaczeniem sytuacji trudnych, ich...

Kompendium wiedzy o uzależnieniach Książka podsumowuje wieloletnie doświadczenia autorki w leczeniu uzależnień. Czytelnik znajdzie w niej praktyczne informacje o tym, czym jest uzależnienie oraz porady, jak z nim walczyć przy pomocy ruchu AA...

Książka, która daje nadzieję, zagrzewa do optymizmu, odwagi i aktywności. Onkolodzy ostrzegają, że nadchodzi nowotworowe tsunami. Tak trudno w onkologii jeszcze nie było. Niedorzeczne zasady refundacji, brak lekarzy, brak świadczeń i...

Masz wrażenie, że wasz związek utknął w miejscu Codzienna rutyna, brak czasu, zbyt mało rozmów czy czułości - to problemy, które pojawiają się w większości relacji. Miłość nie znika nagle, ale cichnie w natłoku...

Masz problemy z zasypianiem Budzisz się w nocy lub czujesz zmęczenie zaraz po przebudzeniu Recepta na sen. Mikronawyki, które wspierają głęboki odpoczynek i lepszą regenerację to książka, która oferuje skuteczne, naukowo sprawdzone metody...

Stresu nie da się uniknąć, ale można nauczyć się tak z nim żyć, by nie prowadził do wypalenia zawodowego, problemów zdrowotnych i chronicznego zmęczenia. Recepta na stres to siedmiodniowy program oparty na mikronawykach, które...

Kolejna książka Profesora Kazimierza Obuchowskiego wymyka się wszelkim klasyfikacjom. Jeśli już musiałbym ją zaliczyć do jakiejś kategorii literackiej, to najbliższe byłoby określenie: dramat życia stworzony poprzez konfrontację szczerze...