Psychologia i rodzina - strona 5

Sprostanie wygórowanym wymaganiom, jakie stawia przed nami świat, wydaje się niemożliwe. Nieustannie oceniamy siebie według oderwanych od rzeczywistości standardów wytyczanych przez media społecznościowe. Bądź tylko sobą w odpowiedzi na...

Emocje istnieją po to, abyśmy je odczuwali, lecz nie po to, by zdominowały życie, oślepiały czy kradły naszą przyszłość. Nie powinny również wysysać z nas energii w chwili bowiem, gdy tak się dzieje, stają się toksyczne.Żyć...

Pierwsza polskiego autorstwa książka o Human Design. Ta synteza nauk zdobywa coraz większą popularność będąc naszą indywidualną instrukcją obsługi. Human Design wspiera nas w naturalnym dla nas sposobie funkcjonowania,...

Czego ludzie boją się najbardziej Publicznych wystąpień Wyrażania siebie Podejmowania decyzji Bliskości Zmiany pracy Samotności Starości Prowadzenia samochodu Utraty ukochanej osoby Zakończenia związku Czy któryś z tych punktów ciebie...

Mózg to fascynujący organ, zdolny do niesamowitych wyczynów i niezliczonych skomplikowanych zadań, ale nie jest przeznaczony do szczęścia. Ewolucji nie zależy na tym, byśmy byli szczęśliwi, o ile udaje jej się utrzymać nas przy życiu....

Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce!Czy jesteś wrażliwcem Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby,...

Czy od chwili ślubu naprawdę wszystko jest wspólne Czy małżonkowie mogą mieć przed sobą sekrety Jak dbać o swoją osobistą przestrzeń w relacji Czy w związku trzeba mieć jednakowe pasje Małżeństwo sprawia, że dwoje obcych i...

Kłamstwo towarzyszy nam każdego dnia czasem jest wyłącznie drobnym zniekształceniem prawdy, a innym razem może wręcz zmienić bieg wydarzeń. Hartley i Karinch oferują praktyczne narzędzia, które pozwolą ci dostrzec kłamstwo w...

Jestem u szczytu życia. Teraz umrę. Szwedzki bestseller i współczesny klasyk, mocna opowieść o zdrowiu psychicznym i samobójstwie. Na podstawie książki nakręcono wielokrotnie nagradzany serial dokumentalny Trzydzieści żyć tygodniowo Opowieść o końcu,...

Bycie samemu nie musi oznaczać osamotnienia. Pokochaj siebie, twórz głębokie relacje i ciesz się życiem!Jeśli czujesz się samotny, masz poczucie pustki w swoim życiu, brakuje ci obecności kogoś, z kim mógłbyś się dzielić radościami...

Prześpij spokojnie całą noc obudź się wypoczęty i pełen energii!Coraz więcej osób boryka się z problemami ze zdrowym, spokojnym wypoczynkiem. Stres, niezdrowy tryb życia, przepracowanie, godziny wpatrywania się w ekrany...

Książka Terapia par. Od rezygnacji do nadziei stanowi niezwykle ważną pozycję w dziedzinie terapii par. Jest ona, z jednej strony, cennym źródłem wiedzy o mechanizmach trudnych i bolesnych relacji w parach, w których partnerzy cierpią z...

Na skutek traumatycznych doświadczeń wiele osób, zarówno w dzieciństwie, jak i w dorosłym życiu, nie potrafi zrozumieć i zaakceptować samych siebie ani we właściwy sposób zaspokajać własnych potrzeb. Ta książka pozwala dostrzec...

Nie poświęcasz mi tyle uwagi, co kiedyś. Nie zależy ci już na mnie. Między nami nie ma bliskości. Dlaczego nie powiesz mi po prostu, o co ci tak naprawdę chodzi Czy zdarzyło ci się kiedyś usłyszeć takie zdania, a może je wypowiadać...

Zawsze mówiono mi, że jeśli będę grzeczna, spotkają mnie same dobre rzeczy - dlaczego więc nie jestem szczęśliwa Czy czujesz, że często zadowalasz innych kosztem siebie Czy kiedy chcesz powiedzieć nie lub bronić własnego zdania,...

Jak możemy poprawić swoją pamięć Czy emocje wpływają na wspomnienia Jak nasza pamięć zmienia się z wiekiem Psychologia pamięci obala wiele powszechnych i błędnych przekonań na temat tego, czym jest pamięć, w jaki sposób działa i...

Jak uwolnić się od wstydu, który narzuca społeczeństwo W książce Oduczmy się wstydu psycholog społeczny Devon Price obnaża mechanizmy wstydu systemowego przekonania, że to jednostka jest winna swojej biedy, wykluczenia czy porażek....

Zawirowanie społeczne, samotność i długotrwałe cierpienie - widzimy, że tego doświadcza dziecko rozwiedzionych rodziców. Ale to nie wszystko. Niezależnie bowiem w jak przyjaznych warunkach dochodzi do rozstania rodziców, dziecko -...

Jak rodzi się bliskość. Inspiracje dla rodziców Co to znaczy być po stronie dziecka i wspierać je w tym, co przeżywa Którędy biegną granice pomiędzy razem i odrębnie Jak pomóc dziecku stawać się sobą Czy złość musi złościć,...

Najbardziej kręta ścieżka jest zarazem tą, która uczy nas najwięcej. Masz prawo popełniać błędy, czuć się zagubiony i nie wiedzieć, co dalej. To część bycia człowiekiem w targanym kryzysami świecie. Ale nie musisz się temu...