pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:
Księgarnia »
Indeks autorów »
Agata Lewandowska

Agata Lewandowska - autor


okładka książki - Dieta wzmacniająca odporność
Agata Lewandowska

Dieta wzmacniająca odporność

Książka. Wydawnictwo: RM ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2020; Oprawa: miękka;
Jedz zdrowo, ruszaj się - pracuj na odporność przez cały rok! Nasza odporność zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest wyposażone w liczne, niesamowite mechanizmy broniące nas przed bakteriami i wirusami. Jednak zdarza się, że...
23.59  34.99  11.4 

okładka książki - Warzywa, które leczą
Agata Lewandowska

Warzywa, które leczą

Książka. Wydawnictwo: RM ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2020; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
Warzywa są zdrowe to każdy wie. Dlaczego zatem jadamy ich tak mało Czasem brakuje nam pomysłu na urozmaicone smaczne warzywne posiłki. A przecież warzywa to nie tylko mizeria i plasterek pomidora na kanapkę!W tej książce znajdziesz przepisy...
26.62  39.99  13.37 

okładka książki - Pokonaj nadciśnienie dietą DASH
Agata Lewandowska

Pokonaj nadciśnienie dietą DASH

Książka. Wydawnictwo: RM ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2020; Oprawa: miękka;
Wylecz nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę.Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci przejść na dietę Oto książka dla ciebie!Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Opracowano ją z myślą o leczeniu nadciśnienia. Obecnie...
26.62  39.99  13.37 

okładka książki - Płaski brzuch Dieta i ćwiczenia
Agata Lewandowska

Płaski brzuch Dieta i ćwiczenia

Książka. Wydawnictwo: RM ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2020; Oprawa: miękka;
Zazdrościsz modelkom płaskiego brzucha Marzysz o tym, by w kolejnym sezonie pokazać się na plaży w nowym kostiumie Chcesz wreszcie pozwolić sobie na takie ubrania, jakie ci się podobają, a nie takie, które skrywają Twoje niedoskonałości...
26.62  39.99  13.37 

okładka książki - Dieta w chorobie Hashimoto
Agata Lewandowska

Dieta w chorobie Hashimoto

Książka. Wydawnictwo: RM ; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2020; Oprawa: miękka;
115 przepisów na zdrowe posiłki w chorobie Hashimoto, które pomogą Ci poprawić samopoczucie i utrzymać prawidłową masę ciała Choroba Hashimoto to schorzenie, którego leczenie trzeba traktować bardzo indywidualnie. Dużą rolę w...
23.59  34.99  11.4 

okładka książki - Dieta zdrowych jelit
Agata Lewandowska

Dieta zdrowych jelit

Książka. Wydawnictwo: RM ; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2019; Oprawa: miękka;
Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom.W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz...
pozycja niedostępna

okładka książki - Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych
Agata Lewandowska

Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych

Książka. Wydawnictwo: RM ; Kategoria: Książki / Literatura / Publicystyka, wywiady, dokumenty; Rok wydania: 2019; Oprawa: miękka;
Agata Lewandowska, dietetyk i autorka licznych poradników dietetycznych, w tym wydanego niedawno Schudnij bez diety, tym razem zaprasza do świata literackiej fikcji, żeby z humorem opowiedzieć o popularnych mitach żywieniowych i...
23.59  34.99  11.4 

okładka książki - Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia
Agata Lewandowska

Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia

Książka. Wydawnictwo: RM ; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2019; Oprawa: miękka;
Dzięki najnowszej książce uznanej dietetyczki Agaty Lewandowskiej przekonasz się, że w diecie o niskim indeksie glikemicznym trudna jest tylko... jej nazwa. Autorka w bardzo przystępny sposób objaśnia, czym jest IG, jak policzyć jego...
pozycja niedostępna

okładka książki - Schudnij bez diety. Życie bez liczenia kalorii
Agata Lewandowska

Schudnij bez diety. Życie bez liczenia kalorii

Książka. Wydawnictwo: RM ; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2019; Oprawa: miękka;
POWIEDZ STOP RADYKALNYM DIETOM, KTÓRE KUSZĄ CIĘ BŁYSKAWICZNYM EFEKTEM, A PO KTÓRYCH RÓWNIE SZYBKO WRACASZ DO PUNKTU WYJŚCIA. POSTAW NA STOPNIOWE WPROWADZANIE NOWYCH NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH, A ZDZIWISZ SIĘ, ŻE TAK NIEWIELKIE ZMIANY PRZYNOSZĄ...
23.59  34.99  11.4 

okładka książki - Dieta anti-aging. Przepisy na młodość
Agata Lewandowska

Dieta anti-aging. Przepisy na młodość

Książka. Wydawnictwo: RM ; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2019; Oprawa: miękka;
CZASU NIE OSZUKASZ... ALE JEST COŚ, CO MOŻE CI POMÓC DŁUŻEJ CIESZYĆ SIĘ MŁODYM WYGLĄDEM I ZDROWIEM. OTO DIETA ANTY-AGING! Pierwsze zmarszczki Zadyszka, gdy wchodzisz po schodach Coraz częstsze dolegliwości ze strony żołądka i jelit A...
23.59  34.99  11.4 

okładka książki - Hashimoto. Dieta i styl życia w chorobie
Agata Lewandowska

Hashimoto. Dieta i styl życia w chorobie

Książka. Wydawnictwo: RM ; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2019; Oprawa: miękka;
Z każdym rokiem w naszym kraju przybywa osób cierpiących na schorzenia autoimmunologiczne, w tym chorobę Hashimoto. Uważa się, że pięć razy częściej dotyka ona kobiet niż mężczyzn. Pacjentki skarżą się na obniżony komfort...
26.62  39.99  13.37 

okładka książki - Wypieki dla diabetyków
Agata Lewandowska

Wypieki dla diabetyków

Książka. Wydawnictwo: RM ; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2017; Oprawa: miękka;
Smaczne i proste ciasta i pieczywo dla diabetyków, i nie tylko! Kalorie i węglowodany pod kontrolą! Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza... Czy te pyszne wypieki mogą zagościć w diecie diabetyka nie tylko od święta Dzięki tej...
pozycja niedostępna

okładka książki - Detoks cukrowy
Agata Lewandowska

Detoks cukrowy

Książka. Wydawnictwo: RM ; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2018; Oprawa: miękka;
Ciągle masz ochotę na słodycze Nie możesz się obejść bez ciasta, czekolady lub batonika Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Powstała, by pomóc Ci odzwyczaić się od cukru.Jej autorka, dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem, obala...
23.59  34.99  11.4 

okładka książki - Dieta w chorobie Hashimoto
Agata Lewandowska

Dieta w chorobie Hashimoto

Książka. Wydawnictwo: RM ; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2018; Oprawa: miękka;
Dużą rolę w terapii Hashimoto odgrywa styl życia chorego, czyli dieta, aktywność fizyczna, unikanie palenia czynnego i biernego, a także redukcja stresu. To choroba, której leczenie trzeba traktować bardzo indywidualnie. Dieta każdego...
20.23 

okładka książki - Wypieki dla diabetyków
Agata Lewandowska

Wypieki dla diabetyków

Książka. Wydawnictwo: RM ; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2017; Oprawa: miękka;
Smaczne i proste ciasta i pieczywo dla diabetyków, i nie tylko! Kalorie i węglowodany pod kontrolą! Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza Czy te pyszne wypieki mogą zagościć w diecie diabetyka nie tylko od święta Dzięki tej książce...
20.23  29.99  9.76 

okładka książki - Ciasta i desery dla diabetyków
Agata Lewandowska

Ciasta i desery dla diabetyków

Książka. Wydawnictwo: RM ; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2017; Oprawa: miękka;
Bycie diabetykiem nie oznacza, że musisz całkowicie zrezygnować z deserów. Odrobina słodkiej przyjemności nie zaszkodzi pod warunkiem, że wiesz, jak przygotować deser o niskim indeksie glikemicznym, odpowiedniej ilości...
pozycja niedostępna

okładka książki - Polska kuchnia bezglutenowa
Agata Lewandowska

Polska kuchnia bezglutenowa

Książka. Wydawnictwo: RM ; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2016; Oprawa: miękka;
Dieta bezglutenowa nie oznacza kuchni nudnej, pozbawionej smaku i wyrazistości. Owszem, wykluczenie z menu glutenu wymaga zmiany stylu życia, ale na pewno nie pozbawia radości z jedzenia i gotowania. Chleb kukurydziany, komosa ryżowa z bakaliami...
pozycja niedostępna