Zioła lecznicze

LECZNICZE WŁAŚCIWOŚCI ZIÓŁ

Czym są zioła
Znaczenie ziołowych
substancji leczniczych
Ziołolecznictwo a medycyna konwencjonalna
Czy samoleczenie jest bezpieczne
Środki ostrożności Zioła w kuchni
Zioła w pierwszej pomocy
Ziołowe preparaty na wakacje
Choroba lokomocyjna

SAMODZIELNA UPRAWA ZIÓŁ

Zioła, które warto uprawiać
Źródła zaopatrzenia w zioła
Uprawa ziół z nasion
Rozmnażanie wegetatywne
Przycinanie roślin
Zioła oczyszczające powietrze w pomieszczeniach
Ziołowy ogródek w skrzynce

ZBIÓR ZIÓŁ I PRZECHOWYWANIE

Kupowanie suszonych ziół
Toksyczne działanie
Kiedy zbierać zioła
Suszenie ziół
Suszenie kwiatów
Nasiona
Owoce mięsiste
Liście i inne części nadziemne
Cebulki
Korzenie
Wydzieliny roślinne
Przechowywanie ziół

ZIOŁOWE PREPARATY LECZNICZE

Sprzęt
Sterylizacja sprzętu
Ziołowe preparaty
lecznicze
Nazwy substancji leczniczych
Napary
Odwary
Syropy
Płukanki do oczu
Nalewki
Olejki do masażu
Zimne napary olejowe
Gorące napary olejowe
Okłady
Dawkowanie

ZIOŁA WZMACNIAJĄC

Ciało, umysł i psychika
Zioła sałatkowe
Sałatka wzmacniająca
Sałatka wspomagająca trawienie
Regenerujące i odżywcze herbatki
Poranna herbatka
Herbatka poprawiająca nastrój
Herbatka uspokajająca
Wieczorna herbatka

DROBNE DOLEGUWOŚCI

Ból gardła i zapalenie krtani
Przeziębienie
Katar sienny
Biegunka
Zaparcie
Niestrawność i zgaga
Hemoroidy
Niepokój i napięcie
Bezsenność
Bóle pleców i rwa kulszowa
Przemęczone oczy
Zapalenie spojówek
Ból ucha
Wyprysk
Trądzik na twarzy
0pryszczka
Owrzodzenia jamy ustnej
Grzybice, w tym grzybica międzypalcowa u sportowców

ZIOŁA LECZNICZE DLA NIEMOWLĄT

Lepiej zapobiegać niż leczyć
Pieluszkowe zapalenie skóry
Ciemieniucha
Kolka
Bezsenność
Ząbkowanie
Owsiki

ZIOŁA LECZNICZE DLA DZIECI

Lepiej zapobiegać niż leczyć
Nadpopudliwość ruchowa
Moczenie nocne
Wszawica
Świnka

ZIOŁA LECZNICZE DLA KOBIET

Lepiej zapobiegać
Zespół napięcia przedmiesiączkowego
Bóle menstmacyjne
Obfite miesiączkowanie
Pleśniawki
Pieczenie w pochwie
Zapalenie pęcherza moczowego
Zioła w okresie ciąży
Poranne mdłości
Karmienie piersią
Dolegliwości związane z okresem przekwitania
Niedokrwistość z niedoboru żelaza

ZIOŁA LECZNICZE DLA MĘŻCZYZN

Lepiej zapobiegać
Przerost prostaty
Łysienie plackowate
Impotencja
Nadciśnienie tętnicze

ZIOŁA LECZNICZE DLA OSÓB STARSZYCH

Lepiej zapobiegać
Zioła wzmacniające
Zaburzenia pamięci

SKOROWIDZ