pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko: autor tytuł  24h
Księgarnia »
Książki »
»
Zdrowa i promienna skóra. 60 potraw dla pięknej cery
książka:

Zdrowa i promienna skóra. 60 potraw dla pięknej cery

Dane szczegółowe:
Wydawca: Burda
Rok wyd.: 2019
Oprawa: Zintegrowana
Ilość stron: 200 s.
Wymiar: 165x215 mm
EAN: 9788380536401
ISBN: 978-83-8053-640-1
Data: 2019-10-30
Cena wydawcy: 44.90 złpozycja niedostępna

Zdrowa i promienna skóra. 60 potraw dla pięknej cery - Agata Ziemnicka, Julien Sosso - opis książki:

Kanon kobiecego piękna zmieniał się przez wieki. Ale to jedno nigdy nie wyszło z mody: gładka i promienna cera. Skóra twarzy jest naszym pierwszy filtrem ze światem. Czasem specjalnie znikamy pod warstwą grubego naskórka, by się zdystansować, niekiedy oblewamy się pąsem i mamy seksowną odsłonę. Skóra twarzy odzwierciedla nasze samopoczucie i stan zdrowia.

Zamiast skupiać się na wyśrubowanych, nierealnych wymaganiach dotyczących wyglądu, możesz dbać o siebie i swoją kobiecość codziennie w prosty sposób: jedząc odpowiednio, troszcząc się o siebie pokarmem.

Zdrowo wyglądająca skóra musi być dobrze odżywiona. Od zewnątrz, ale i od wewnątrz. Kremy i maseczki, nawet te najdroższe, same nie wystarczą.

Odpowiednio zbilansowana dieta to droga do wydobycia piękna Twojej cery. A skóra odbudowuje się już w 90 dni - to krótko, sama zobaczysz.

Poznaj żywieniowe metody naszych prababek. Dowiedz się, jak zbudowana jest Twoja skóra i co ma na nią wpływ. A przede wszystkim - jak i czym ją karmić, by nabrała blasku!
Odżywcze koktajle, sałatki, misy mocy, świeżo wyciskane soki warzywne, owsianki i omlety... Wszystko sezonowe, zainspirowane porą roku, dostępnością na bazarku, wysycone składnikami odżywczymi. Skomponowane tak, by utrzymać młodość Twojej skóry, nawilżyć ją, ochronić przed słońcem i nadać jej piękny kolor, wygładzić i wesprzeć, gdy cera jest problematyczna. Sama zdecyduj, na czym najbardziej Ci zależy, i jedz na zdrowie.

Książka „Zdrowa i promienna skóra. 60 potraw dla pięknej cery” - oprawa Zintegrowana - Wydawnictwo Burda.

Książka posiada 200 stron i została wydana w 2019 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Zdrowa i promienna skóra. 60 potraw dla pięknej cery"
Agata Ziemnicka, Julien Sosso - autor m.in.:
Soki i koktajle w minutę - okładka książki
Soki i koktajle w minutę Agata Ziemnicka;
Kupujący tę pozycję zamówili również: