| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Wydawnictwo RM |
| Rok wyd.: | 2026 |
| Oprawa: | Miękka |
| Ilość stron: | 256 s. |
| Wymiar: | 140x205 mm |
| EAN: | 9788384002155 |
| ISBN: | 978-83-8400-215- |
| Data: | 2026-05-31 |
Opis książki:
Matka jest naszym pierwszym światem. To dzięki niej uczymy się, kim jesteśmy. Jej sposób bycia zapisuje się w naszym ciele, naszych emocjach i w relacjach, jakie tworzymy w dorosłym życiu. Zasiewa w nas ziarno, które decyduje o tym, jacy będziemy jako dorośli.
W tej książce wyjaśnię ci, jak relacja z matką w dzieciństwie wpływa na nasze życie dzisiaj: jakie „prawdy” przekazała ci matka? Czy powielasz jej sposób myślenia i zachowanie? Jak rozpoznać, co we mnie jest naprawdę moje, a co matki? Pokażę ci też, jak budować relację z samą sobą zgodnie ze swoimi potrzebami – przez czułą uważność i obecność, a nie przez doskonalenie, perfekcję czy nadopiekuńczość.
Przebyłam długą drogę jako córka, matka i terapeutka. Efektem jest ta książka. Powstała także dzięki rozmowom z kobietami w gabinecie i… z głębokiej tęsknoty, by wreszcie zaopiekować się sobą i pocieszyć swoje wewnętrzne dziecko.
Marta Suska – psycholożka i terapeutka pracująca z dorosłymi. Prowadzi praktykę indywidualną w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii schematów, wspierając pacjentów w obszarach regulacji emocji, pracy z traumą i trudności w relacjach.
Książka "Szczęśliwa dorosła córka Uzdrawianie ran z dzieciństwa" - Marta Suska - oprawa Miękka - Wydawnictwo RM. Książka posiada 256 stron i została wydana w 2026 r. Cena 25.74 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.