pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko: autor tytuł  24h
»
»
»
Silna i szczęśliwa. Rewolucyjny program antyzapalny
książka:

Silna i szczęśliwa. Rewolucyjny program antyzapalny

Dane szczegółowe:
Wydawca: Insignis
Rok wyd.: 2019
Oprawa: twarda
Ilość stron: 402 s.
Wymiar: 150x210 mm
EAN: 9788366071940
ISBN: 978-83-6607-194-0
Data: 2019-09-19
Cena: 36.12  Cena wydawcy: 44.99 zł Oszczędzasz: 8.87 do koszyka pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 1-3 dni

Silna i szczęśliwa. Rewolucyjny program antyzapalny - Maria Borelius - opis książki:

Maria Borelius, szwedzka dziennikarka naukowa, wybrała się w niezwykłą podróż. Zawędrowała do Kanady, Danii, Indii i Etiopii, gdzie poznała fascynujące osobowości - od lekarzy i naukowców po joginów. Zachwycała się zachodami słońca, medytowała, zajadała się słodkimi borówkami i aromatycznym curry. A wszystko to w poszukiwaniu sposobów na... antyzapalny styl życia.

Antyzapalny
Dziś dobrze wiemy, jak silny jest związek między stanem zapalnym w organizmie a wieloma powszechnymi chorobami i złym samopoczuciem. Wiemy również, że środki zapobiegające stanom zapalnym nie tylko przeciwdziałają rozwojowi tych chorób, ale w ogromnym stopniu wzmacniają na co dzień nasze zdrowie fizyczne i psychiczne.

Antyzapalny styl życia to sposób na odkrycie naszego najlepszego "ja", na osiągnięcie równowagi duchowej i cielesnej oraz na ożywienie umysłu i życie w poczuciu harmonii. Rewolucyjny pięciopunktowy program Marii jest efektem setek pytań; odpowiedzią na zmęczenie, zniecierpliwienie i przygnębienie, na powracające infekcje i brak energii w każdym wieku i w każdej kondycji. Bądź silna i szczęśliwa. Wkrocz na ścieżkę do dobrego życia.

Dzięki książce Silna i szczęśliwa poznasz 5 zasad antyzapalnego stylu życia; dowiesz się krok po kroku, jak komponować zdrowe posiłki, jak planować zarówno swoją aktywność, jak i wypoczynek, oraz jak dostrzegać i doceniać piękno wokół ciebie. Wyrusz wraz z Marią w podróż pełną niespodzianek i zachwytów, a czasem zwątpień i niepewności.

Dołącz do prozdrowotnej rewolucji, w której o siebie zawalczysz - o tę radośniejszą, silniejszą i zdrowszą wersję siebie samej.

Książka „Silna i szczęśliwa. Rewolucyjny program antyzapalny” - oprawa twarda - Wydawnictwo Insignis.

Książka posiada 402 stron i została wydana w 2019 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Silna i szczęśliwa. Rewolucyjny program antyzapalny"
Kupujący tę pozycję zamówili również:
Smak życia - okładka książki
Smak życia Agnieszka Maciąg
Produkty podobne: