pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Potrawy świąteczne

Autor książki:

Alina Suder

Dane szczegółowe:
Wydawca: AWM
Rok wyd.: 2015
Oprawa: miękka
Ilość stron: 101 s.
Wymiar: 160x235 mm
EAN: 9788380360549
ISBN: 978-83-8036-054-9
Data: 2015-11-25
Cena wydawcy: 19.90 złpozycja niedostępna

Opis książki:

Niepowtarzalny urok świąt Bożego Narodzenia?
kolacja wigilijna, świąteczny obiad, sylwestrowy wieczór mają swoje prawa w
kulinarnej tradycji Polaków. Smaczne, wykwintne, bogato doprawiane potrawy są niestety ciężkostrawne, kaloryczne i podstępnie zrażają nas do tego, aby gościć się za stołem.

Czy można więc ucztować bez stresu, że przybierzemy na wadze?
Oczywiście, że można! Przekonuje nas o tym Autorka,
podając rewelacyjne przepisy na znane nam świąteczne dania - we włoskim wydaniu.

Alina Suder, dietetyk, trener personalny, popularyzatorka zdrowej kuchni śródziemnomorskiej, przybliża włoski styl żywienia, dopasowując go do kulinarnego gustu Polaków. W autorskich programach telewizyjnych ("Kucin Alina" TVP Polonia), w książkach (m.in. "Jak jeść i żyć, by młodym być") i licznych artykułach
przekonuje nas do walorów dań opartych na trzech regułach:
kolorowe warzywa i owoce, świeże i sezonowe produkty oraz surowe tłuszcze.

Wykorzystanie tych trzech zasad w gotowaniu pomoże nam tworzyć
wartościowe, smaczne i lekkie potrawy.

Książka "Potrawy świąteczne" - Alina Suder - oprawa miękka - Wydawnictwo AWM. Książka posiada 101 stron i została wydana w 2015 r.