pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Post zdrowotny św. Hildegardy z Bingen

Dane szczegółowe:
Wydawca: Esprit
Rok wyd.: 2016
Oprawa: miękka
Ilość stron: 208 s.
Wymiar: 140x200 mm
EAN: 9788365349477
ISBN: 978-83-65349-47-7
Data: 2016-04-29
Cena wydawcy: 26.90 złpozycja niedostępna

Opis książki:

Jak zaszkodziłoby żołądkowi, gdyby wciąż był pełny, tak i dusza poniosłaby szkodę, gdyby ciało nieustannie żyło w rozkoszy.

Hildegarda z Bingen

Narzekasz na złe samopoczucie, często powracające infekcje, bezsenność?
Chcesz odzyskać zdrowie, osiągnąć pokój duszy i pozbyć się różnych dolegliwości?

Spróbuj sprawdzonego przez wieki sposobu odbudowy sił ciała i ducha - postu św. Hildegardy z Bingen!

Średniowieczna mniszka odkrywa przed nami, jakie korzyści można osiągnąć dzięki przeprowadzeniu dobrze zaplanowanego postu. Udowadnia, że odmawianie sobie spożywania niektórych potraw jest podwójnie ważne - wzmacnia duchowość i zdrowie fizyczne.

W książce znajdziesz m.in.:

- porady, jak przygotować się do postu,
- listę produktów niezbędnych w czasie poszczenia,
- propozycje lekkich dań,
- praktyczną pomoc w czasie wychodzenia z postnych kryzysów
- oraz wiele innych zaleceń i sekretów zdrowotnych.

Książka "Post zdrowotny św. Hildegardy z Bingen" - Brigitte Pregenzer, Brigitte Schmidle - oprawa miękka - Wydawnictwo Esprit. Książka posiada 208 stron i została wydana w 2016 r.