| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | ALMA-PRESS |
| Rok wyd.: | 2006 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 148 s. |
| Wymiar: | 145x200 mm |
| EAN: | 9788370202989 |
| ISBN: | 83-7020-298-5 |
| Data: | 2008-11-13 |
Opis książki:
Nie bój się nurkować! Ta książka może być ważna dla każdego kto myśli o nurkowaniu i chce się go nauczyć, kto choć raz zanurkował i być może się boi, kto już od dawna nurkuje i nadal odczuwa z jakiegoś powodu dyskomfort wstępując do podwodnego świata. Zanalizowano tu blokady psychiczne i wynikające z nich błędne zachowania pod wodą. Na wielu praktycznych przykładach przedstawiono sytuacje i czynniki stresujące, które mogą wprawić nurka w strach, a nawet w panikę. Uwzględnione zostały przy tym specjalne uwarunkowania nurkowań nocnych, na wrakach czy też w jaskiniach. Wiele opisanych tu praktycznych ćwiczeń umożliwi Ci opanowanie naturalnego oddychania, pozwoli skorygować błędne zachowanie, przezwyciężyć obawy oraz właściwie ocenić możliwości Twojego partnera podczas nurkowania.
Książka "Nurkowanie bez strachu" - Monika Rahimi - oprawa miękka - Wydawnictwo ALMA-PRESS. Książka posiada 148 stron i została wydana w 2006 r.