Natural face lifting. Gładka, jędrna i promienna twarz. Liftingujący taping i masaż

Opis książki:

Co zrobić, aby mieć jędrną, świetlistą i zrelaksowaną twarz bez stosowania wypełniaczy i drogich preparatów Przyjemny automasaż lub taśma, którą kupisz w prawie każdej aptece albo drogerii, mogą zdziałać cuda! Autorka krok po kroku nauczy cię metod automasażu i tapingu. Poświęć codziennie kilka minut na wykonanie proponowanych ćwiczeń, a poprawisz koloryt skóry, wygładzisz płytkie zmarszczki i wymodelujesz twarz. Z tej książki dowiesz się m.in.

Jak zniwelować drugi podbródek, cienie pod oczami, opadające powieki, podnieść owal twarzy czy ujędrnić szyję
Czym różni się fitness twarzy od masażu twarzy
Jak wykonywać masaż rozluźniający, a jak liftingujący
Dlaczego warto dbać o układ limfatyczny
Co ma wspólnego postawa ciała ze zmarszczkami na twarzy
Jaki olejek wybrać do automasażu
W jaki sposób aplikować taśmy do kinesiotapingu
Proste rytuały, które możesz codziennie wykonać w domu, poprawią twój wygląd, zwiększą pewność siebie i wyzwolą hormony szczęścia!

Książka "Natural face lifting. Gładka, jędrna i promienna twarz. Liftingujący taping i masaż" - Alina Korytkowska - oprawa Zintegrowana - Wydawnictwo Pascal. Książka posiada 240 stron i została wydana w 2023 r.