Montignac dla kobiet. Jak schudnąć i utrzymać wagę za pomocą indeksu glikemicznego
Michel Montignac
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Artvitae |
| Rok wyd.: | 2010 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 256 s. |
| Wymiar: | 170x210 mm |
| EAN: | 9788388108303 |
| ISBN: | 978-83-88108-30-3 |
| Data: | 2010-05-13 |
Opis książki:
Od ponad dwudziestu lat METODA MONTIGNAC pomaga schudnąć milionom kobiet na całym świecie w sposób skuteczny i bez efektu jo-jo. Nastolatki mają inne potrzeby żywieniowe niż kobiety w ciąży, młode matki, kobiety w okresie menopauzy lub jesieni życia, dlatego Michel Montignac proponuje w niniejszej książce: odpowiednio przystosowane porady z zakresu odżywiania, uwzględniające szczególne zapotrzebowanie na witaminyi minerały, przykładowe propozycje jadłospisów, niepublikowane dotychczas przepisy dań o niskim INDEKSIE GLIKEMICZNYM. Metoda MONTIGNAC dostosowana jest do potrzeb kobiet w każdym etapie życia. Szczególnie skutecznie łagodzi skuki uboczne w okresie zmian hormonalnych oraz gwarantuje zachowanie zdrowia i urody!
Książka "Montignac dla kobiet. Jak schudnąć i utrzymać wagę za pomocą indeksu glikemicznego" - Michel Montignac - oprawa miękka - Wydawnictwo Artvitae. Książka posiada 256 stron i została wydana w 2010 r.