pokaz koszyk
Szukaj:
autor tytuł  24h
»
»
»
Kolorowy chillout. Kolorowanka dla dorosłych
książka:

Kolorowy chillout. Kolorowanka dla dorosłych

Dane szczegółowe:
Wydawca: m10m
Rok wyd.: 2015
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 96 s.
Wymiar: 140x170 mm
EAN: 9788394321703
ISBN: 978-83-943217-0-3
Data: 2016-06-16
Cena wydawcy: 26.15 złpozycja niedostępna

Kolorowy chillout. Kolorowanka dla dorosłych - opis wydawcy:

Podaruj sobie 10 minut CHILLOUTU i pokoloruj swoją drogę do spokoju. Pobaw się. Stań się dzieckiem i uwolnij się od konwenansów i stereotypów. Bądź ze swoimi kolorowymi rysunkami. Tu możesz łamać zasady, przekraczać linie i kolorować jak chcesz. Nikt Cię nie będzie oceniał.Możesz pomalować zebrę w kratkę a chmury na różowo!Miej zawsze przy sobie tę kolorowankę i w każdej chwili zanurz się w świat spokoju i relaksu...Ta mała książeczka oferuje zabawę w oparciu o metodę relaksacyjną MINDFULNESS. MINDFULNESS (od angielskiego mindful) tłumaczone jako uważność. To ćwiczenia umysłu przeznaczone dla tych, którzy potrzebują relaksu i wyciszenia. Kolorowanie sprawia, że koncentrujesz się tylko na chwili obecnej. Nie wybiegasz w przyszłość! Nie martwisz się przeszłością!Jesteś tylko TU I TERAZ!

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję!
Agnieszka Krymowa - autor m.in.:
Wtorek, 23 Kwietnia 2019 roku.