pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko: autor tytuł  24h
Księgarnia »
Książki »
»
Jeść by żyć
książka:

Jeść by żyć

Dane szczegółowe:
Wydawca: Vocatio
Rok wyd.: 2017
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 456 s.
Wymiar: 154x228 mm
EAN: 9788378292531
ISBN: 978-83-7829-253-1
Data: 2017-10-09
Cena: 26.03  Cena wydawcy: 39.99 zł Oszczędzasz: 13.96 do koszyka pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 1-3 dni

Jeść by żyć - Joel Fuhrman - opis książki:


Aby cieszyć się dobrym zdrowiem i prawidłową wagą, należy spożywać tylko takie produkty, których zagregowana wartość odżywcza zdecydowanie przewyższa ich wartość kaloryczną. Niestety wielu lekarzy i dietetyków nie zna najnowszych badań w tej dziedzinie i nie stosuje w praktyce swego poradnictwa skali ANDI, która informuje o całkowitej wartości odżywczej pokarmów pod kątem tego, ile zawierają one ważnych dla zdrowia i życia substancji jak: wapń, karotenoidy (beta-karoten, alfa-karoten, luteina, zeaksantyna i likopen), błonnik, kwas foliowy, glukozynolaty, żelazo, magnez, niacyna, selen, witamina B1 (tiamina), witamina B2 (ryboflawina), witamina B6, witamina B12, witamina C, witamina E, cynk oraz inne. Pokazuje ona także, jaką ilość antyoksydantów zawiera dany pokarm i jaką ma on zdolność do absorbowania wolnych rodników.

Książka „Jeść by żyć” - oprawa Miękka - Wydawnictwo Vocatio.

Książka posiada 456 stron i została wydana w 2017 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Jeść by żyć"
Joel Fuhrman - autor m.in.:
Zdrowe dzieciaki - okładka książki
Zdrowe dzieciaki Joel Fuhrman;
Zbrodnie fast foodów - okładka książki
Zbrodnie fast foodów Joel Fuhrman, Robert B. Phillips;
Jeść, by żyć zdrowo! - okładka książki
Jeść, by żyć zdrowo! Joel Fuhrman;
Wylecz choroby serca - okładka książki
Wylecz choroby serca Joel Fuhrman;
Trzy kroki do zdrowia - okładka książki
Trzy kroki do zdrowia Joel Fuhrman;
Produkty podobne:
Vege na diecie - okładka książki
Vege na diecie Magdalena Makarowska