pokaz koszyk
tylko: autor tytuł  24h
Ruch oddychanie hartowanie - okładka książki
Ruch oddychanie hartowanie pozycja dostępna
»
»
»
Fitness z piłką. Ruch to życie, życie to ruch
»
książka:

Fitness z piłką. Ruch to życie, życie to ruch

Dane szczegółowe:
Wydawca: ABA
Rok wyd.: 2015
Oprawa: miękka
Ilość stron: 176 s.
Wymiar: 159x230 mm
EAN: 9788361012757
ISBN: 978-83-6101-275-7
Data: 2015-02-18
pozycja niedostępna

Fitness z piłką. Ruch to życie, życie to ruch - Alexander Jordan, Martin Hillebrecht - opis książki:

Dzięki swoim wyjątkowym właściwościom piłka do fitnessu, jak żaden inny sprzęt sportowy, sprzyja temu, by ruszać się jak najwięcej. Wszyscy - i ci młodzi, i ci trochę starsi - mogą wykonywać różnorodne ćwiczenia właściwie wszędzie: w domu, w czasie wolnym, w pojedynkę i w grupie. Poradnik, który oddajemy w ręce Czytelników, zawiera teorię przedstawioną w przystępny sposób, a także wiele ćwiczeń z piłką z dokładnym opisem różnych wariantów ich wykonywania. Dzięki konkretnym programom ćwiczeń każdy może opracować swój indywidualny schemat treningu. Trzymaj formę dzięki piłce do fitnessu! Alexander Jordan studiował sport, matematykę i pedagogikę na Uniwersytecie w Getyndze. Uczy w gimnazjum w okręgu Kassel. Dla wielu organizacji sportowych pracuje od wielu lat jako referent i ekspert ds. zdrowia i ćwiczeń pleców. Jest autorem wielu książek branżowych. Dr Martin Hillebrecht kieruje pracami Głównego Ośrodka Sportu Akademickiego na Uniwersytecie im. Carla von Ossietzky ego w Oldenburgu. W pracy naukowej zajmuje się kinezjologią i nauką o treningu. Oprócz naukowych publikacji na temat sportu napisał również poradniki dotyczące praktyki uprawiania sportu.

Książka „Fitness z piłką. Ruch to życie, życie to ruch” - oprawa miękka - Wydawnictwo ABA.

Książka posiada 176 stron i została wydana w 2015 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Fitness z piłką. Ruch to życie, życie to ruch"
Kupujący tę pozycję zamówili również: