pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Fit każdego dnia

Dane szczegółowe:
Wydawca: Arystoteles
Rok wyd.: 2019
Oprawa: miękka
Ilość stron: 64 s.
Wymiar: 130x160 mm
EAN: 9788380383692
ISBN: 978-83-8038-369-2
Data: 2019-05-17
Cena wydawcy: 6.99 złpozycja niedostępna

Opis książki:

Na śniadanie proponuję omlet z cukinią, szpinakiem i fetą.

Chyba że wolisz jajecznicę z cebulą i marchewką albo bułkę z humusem i warzywami?
Na słodko? Oczywiście! Jaglanka na soku jabłkowym, domowa granola lub owsianka z malinami i jeżynami?
Na drugie śniadanie do wyboru pieczone awokado z jajkiem, sałatka z indykiem w sezamie lub jogurt z płatkami owsianymi i owocami.

W porze obiadowej może skusisz się na krem z topinamburu, gulasz z dynią i rodzynkami
albo łososia w marynacie z aromatycznym ryżem?
Kolacja równie ciekawa... Na co masz ochotę? Na tortillę z warzywami, risotto z pieczarkami
czy szparagi pieczone z ziemniakami, pomidorami i oliwkami?

Książka "Fit każdego dnia" - oprawa miękka - Wydawnictwo Arystoteles. Książka posiada 64 stron i została wydana w 2019 r.