pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:
 
Księgarnia »
Książki »
»
Duchowa prostota. Jak mieć więcej, mając mniej
książka:

Duchowa prostota. Jak mieć więcej, mając mniej

Dane szczegółowe:
Wydawca: Wydawnictwo Literackie, WL
Rok wyd.: 2019
Oprawa: twarda
Ilość stron: 304 s.
Wymiar: 135x207 mm
EAN: 9788308068694
ISBN: 978-83-0806-869-4
Data: 2019-05-15
32.33  44.90  12.57 do koszyka pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 7 dni

Duchowa prostota. Jak mieć więcej, mając mniej - Courtney Carver - opis książki:

Poznaj siłę, która może odmienić Twoje życie.

Napisany przez niezwykłą kobietę poradnik, który pomaga innym zdobyć więcej przestrzeni, czasu i miłości.

Czy minimalizm jako postawa życiowa może poprawić stan zdrowia, pomóc zbudować trwalsze i głębsze relacje oraz rozładować stres?
Wciąż do czegoś dążymy - każdego dnia poddajemy się presji, by dłużej pracować i więcej posiadać. Dla Courtney Carver ten ciągły wyścig musiał się zakończyć, gdy zdiagnozowano u niej stwardnienie rozsiane. Stres był jak oliwa dolewana do ognia - nagle stało się jasne, że musi wyzbyć się fizycznego i psychicznego bałaganu, który potęgował jej chorobę i złe samopoczucie.

Carver pokazuje, jak realizować praktyczny minimalizm, by posiadając mniej, zyskać więcej przestrzeni, czasu i miłości! Pozbywanie się zbędnego bagażu pomaga jej zdaniem wprowadzić w życie światło i harmonię.

Jej znany na całym świecie Project 333 zakłada ograniczenie liczby ubrań do 33 sztuk i noszenie ich naprzemiennie przez trzy miesiące. Efekty tej akcji otworzyły oczy tysiącom ludzi i zrewolucjonizowały ich szafy.

Czas na polskich czytelników - Duchowa prostota to życie w zgodzie z koncepcją zero waste na poziomie zarówno fizycznym, jak i mentalnym.

Courtney Carver - publicystka i blogerka poruszająca temat minimalizmu, autorka wielu publikacji zgodnych z koncepcją zero waste. Prowadzony przez nią od 2010 roku blog Be More With Less jest jednym z najpopularniejszych na świecie w tej dziedzinie. Organizuje spotkania, szkolenia i kursy związane z wprowadzaniem zasad minimalizmu. W 2010 zdiagnozowano u niej stwardnienie rozsiane. Choć nie jest to główny temat bloga i książki, autorka przyznaje, że wiadomość o chorobie bardzo wpłynęła na jej życie.

Książka „Duchowa prostota. Jak mieć więcej, mając mniej” - oprawa twarda - Wydawnictwo Literackie, WL.

Książka posiada 304 stron i została wydana w 2019 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
Ocena: 5 (z 1 ocen)
kolorkolorkolorkolorkolor
Produkty podobne:
Po pierwsze joga - okładka książki
Po pierwsze joga Paulina Holtz, Ewelina Godlewska
Nie ma przyzwolenia na choroby - okładka książki
Nie ma przyzwolenia na choroby Stefania Korżawska
Wygraj zdrowie z naturą - okładka książki
Wygraj zdrowie z naturą Aleksander Pawłowski, Dominika Szeląg