Doskonalenie pamięci dla bystrzaków

Opis książki:

Rybka akwariowa potrafi zapamiętać wszystko, co wydarzyło się w jej życiu - w ciągu ostatnich trzech sekund. Człowiek obdarzony taką sztuką niepamięci miałby raczej nikłe szanse na przeżycie choćby jednego dnia. Codziennie bombardowani jesteśmy setkami informacji, nazw i cyfr. Nie sposób zapamiętać wszystkiego. Szczególnie boleśnie przekonują się o tym studenci. Możesz jednak nauczyć się zapamiętywać więcej i, co najważniejsze, przechowywać te dane znacznie dłużej.
Nasz umysł to zagadkowa maszyneria. Pamięć lubi płatać nam figle, jednak nie jesteśmy bezsilni w tej nierównej walce. Stosując sprawdzone metody i niezawodne techniki, możemy wreszcie pozbyć się przykrego uczucia wielkiej czarnej pustki atakującej nasz mózg w najmniej odpowiednim momencie. Poznaj sztukę łatania dziur w pamięci, sprawdź działanie mnemotechniki, wypróbuj skuteczne metody relaksacji i dowiedz się, jak unikać rozkojarzenia.
Naucz się pobudzać mózg do wzmożonej pracy:
Budowanie i konserwacja pamięci.
Gimnastyka umysłu na dziesiątki wybranych sposobów.
Wpływ diety na jakość zapamiętywania.
Znaczenie witamin, ziółek i używek w procesach myślowych.
Ochrona pamięci w dobie szumu informacyjnego.

Książka "Doskonalenie pamięci dla bystrzaków" - Arden John Boghosian - oprawa miękka - Wydawnictwo Helion. Książka posiada 360 stron i została wydana w 2008 r.