pokaz koszyk
tylko: autor tytuł  24h
»
»
»
Dodatkowe lata
książka:

Dodatkowe lata

Dane szczegółowe:
Wydawca: Vital
Rok wyd.: 2018
Oprawa: miękka
Ilość stron: 260 s.
Wymiar: 143x204 mm
EAN: 9788365846440
ISBN: 978-83-6584-644-0
Data: 2018-03-09
Cena: 25.44  Cena wydawcy: 39.30 zł Oszczędzasz: 13.86 do koszyka pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 1-3 dni

Dodatkowe lata - Frank Elstner, Gerd Schnack - opis książki:

Czy życzenia "Sto lat" nie są zarazem przekleństwem?
Wraz z postępami medycznymi długość naszego życia nieustannie się zwiększa. Dlaczego zatem wiele osób w zaawansowanym wieku nie potrafi się cieszyć dodatkowym czasem, jaki otrzymały? Powodem są dolegliwości nierozerwalnie łączone z jesienią życia. Jak przekonuje ta książka, każdy z nas może ich uniknąć!
Stawy nie muszą skrzypieć ani strzykać!
Autorzy przetestowali prezentowane przez siebie porady na własnej skórze. Dzięki nim poznasz proste ćwiczenia do codziennego wykonywania. Będziesz mógł z nich skorzystać dosłownie wszędzie - w domu, pracy, jak i podczas podróży. Będziesz wykonywać energetyczne przysiady relaksacyjne określane mianem "Stretchingu totalnego" oraz pracować z powięziami. Przeprowadzisz medytację nerwu błędnego oraz doznasz głębokiego, regenerującego relaksu poprzez medytację.

Podaruj sobie dodatkowe lata życia w pełni zdrowia!

Książka „Dodatkowe lata” - oprawa miękka - Wydawnictwo Vital.

Książka posiada 260 stron i została wydana w 2018 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Dodatkowe lata"
Produkty podobne:
Bądź kozakiem i dbaj o siebie - okładka książki
Bądź kozakiem i dbaj o siebie Władysław Kozakiewicz, Damian Bąbol