| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Vivante |
| Rok wyd.: | 2018 |
| Oprawa: | Miękka ze skrzydełka |
| Ilość stron: | 304 s. |
| Wymiar: | 165x235 mm |
| EAN: | 9788366074835 |
| ISBN: | 978-83-6607-483-5 |
| Data: | 2018-08-23 |
Opis książki:
Eliksir młodości w zasięgu twojej ręki!
Zioła kojarzą ci się z mało skutecznymi i niesmacznymi herbatkami, które piją starsze panie? Odkryj nowoczesne sposoby na korzystanie z mocy drzemiącej w roślinach!
Zawarte w niektórych z nich adaptogeny pomagają radzić sobie z negatywnymi skutkami intensywnego tempa życia: problemami ze snem, obciążeniem stresem czy rozregulowaną gospodarką hormonalną. Rachel Landon wnikliwie opisuje najlepsze dla twojego zdrowia rośliny i nauczy cię z nich korzystać.
Dzięki tej książce:
- poznasz zioła, które skutecznie obniżają poziom stresu i niepokoju;
- dowiesz się, które z ziół i roślin przyspieszają regenerację zmęczonego organizmu;
- odkryjesz, za pomocą jakich roślin wspomagać produkcję kortyzolu i adrenaliny, które wpływają na procesy starzenia;
- nauczysz się przyrządzać kosmetyki i zdrowotne napary, które odmładzają i wzmacniają organizm.
Propolis, kurkuma, rumianek, imbir, ashwagandha, matcha i wiele innych roślin, które zapewnią ci zdrowe, szczęśliwe i długie życie!
Książka "Dobre zioła. Młodość, zdrowie i uroda czerpane z roślin" - Rachel Landon - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo Vivante. Książka posiada 304 stron i została wydana w 2018 r.