pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:
Księgarnia »
Książki »
»
Dieta Smart food
książka:

Dieta Smart food

Dane szczegółowe:
Wydawca: Muza
Rok wyd.: 2017
Oprawa: Miękka ze skrzydełka
Ilość stron: 416 s.
Wymiar: 135x200 mm
EAN: 9788328706743
ISBN: 978-83-2870-674-3
Data: 2017-03-14
26.41 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 24 h

Dieta Smart food - Eliana Liotta, Pier Giuseppe Pellicci, Lucilla Titta - opis książki:

Dieta potwierdzona naukowo przez znany ośrodek - Europejski Instytut Onkologiczny w Mediolanie.

Trudno odmówić autorom Diety Smartfood racji - żyjemy w epoce nadmiaru i natłoku - informacji, jedzenia i kilogramów. Jesteśmy skłonni do gigantycznych poświęceń, by jak najdłużej zachować młodość, urodę i zdrowie - uciekamy się do absurdalnych sposobów, łapiemy się diet ad hoc i naiwnie dajemy wiarę "cudownym produktom". A cudów nie ma. Jest jednak nauka.

Dieta Smartfood to coś więcej niż kolejne internetowe odkrycie - to inicjatywa pod egidą Europejskiego Instytutu Onkologicznego w Mediolanie, który prowadzi zaawansowane badania nad budową ludzkiego genotypu i jego interakcjami z zewnętrznymi substancjami pochodzącymi ze składników odżywczych, które są w stanie wywrzeć wpływ na nasze DNA, "usypiając" lub aktywizując poszczególne geny, odpowiadające za długość naszego życia oraz formując warstwę ochronną wokół naszego genomu, zmniejszając ryzyko powstania mutacji na poziomie DNA, bezpośrednio odpowiedzialnych za nowotwory.

Dzięki stosowaniu diety smartfood możemy bez wielkich poświęceń zmienić nawyki żywieniowe. Rezultaty? Znikają nadmiarowe kilogramy, zapobiegamy rakowi, chorobom układu krążenia, chorobom metabolicznym i neurodegeneracyjnym. Wiadomo już, że niektóre produkty spożywcze zachowują się jak leki, zdolne uzdrawiać i chronić organizm. Właśnie te super pokarmy odgrywają główną rolę w diecie Smartfood: 30 propozycji super produktów, których nie może zabraknąć na stole, bo są sprzymierzeńcami smukłej sylwetki i zdrowia. Są smart, czyli mądre, inteligentne, ponieważ działają na nasze ciało w sposób niezwykły. Sycą, zapobiegają gromadzeniu tłuszczu, pozwalają uniknąć chorób i przedłużają życie. To zwyczajne produkty: od sałaty po ziarna zbóż, od truskawek po pistacje.

Książka „Dieta Smart food” - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo Muza.

Książka posiada 416 stron i została wydana w 2017 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Dieta Smart food"
Kupujący tę pozycję zamówili również:
Food Pharmacy. Przepisy - okładka książki
Food Pharmacy. Przepisy Lina Nertby Aurell, Mia Clase
Dziennik diety. Szczuplej dzień - okładka książki
Dziennik diety. Szczuplej dzień po dniu! Barbara Dąbrowska-Górska, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska
Dietetyczne przepisy - okładka książki
Dietetyczne przepisy Marek Bardadyn
Produkty podobne:
Ja, kobieta - okładka książki
Ja, kobieta Sandra Bark