| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Esprit |
| Rok wyd.: | 2015 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 240 s. |
| Wymiar: | 140x205 mm |
| EAN: | 9788364647413 |
| ISBN: | 978-83-6464-741-3 |
| Data: | 2015-03-06 |
Opis książki:
Czym jest cholesterol? Jak zadbać o jego właściwy poziom w organizmie? Jakie są skutki złego odżywiania? Czy domowymi sposobami można uniknąć zdrowotnej katastrofy?
Od wielu lat dietetycy biją na alarm: popularne produkty po które wszyscy sięgamy, są złej jakości i zawierają coraz więcej cukru, tłuszczu i soli podstępnie niszczących nasze zdrowie. Powodują one nadwagę, nadciśnienie, miażdżycę i wiele innych bardzo niebezpiecznych schorzeń. Teraz, dzięki wskazówkom Sonji Carlsson, w prosty sposób możemy uniknąć tych zagrożeń i czerpać radość ze wspólnych rodzinnych posiłków!
"Dieta antycholesterolowa" to:
- 111 zróżnicowanych przepisów, które pokocha cała rodzina
- ogólne zasady, które pomogą obniżyć poziom złego cholesterolu w organizmie
- lista "dobrych" i "złych" produktów
- proste wskazówki, które radykalnie i trwale pozwolą zmienić domową dietę.
Sonja Carlsson jest znaną niemiecką dietetyczką i autorką popularnych książek dotyczących odchudzania, zdrowego trybu życia i rozmaitych diet.
Książka "Dieta antycholesterolowa" - Sonja Carlsson - oprawa miękka - Wydawnictwo Esprit. Książka posiada 240 stron i została wydana w 2015 r.