Depresja nastolatków. Praktyczne wskazówki i skuteczne strategie wspierające leczenie. Poradnik dla rodziców i młodzieży

Opis książki:

Książka Konrada Ambroziaka, Artura Kołakowskiego i Klaudii Siwek Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać i zrozumieć to kompendium wiedzy na temat depresji, jej przyczyn oraz metod leczenia. Niniejsza książka stanowi jej dopełnienie ? swoisty instruktarz zawierający pomocne rady, wskazówki, ćwiczenia, podpowiedzi i odpowiedzi na nurtujące pytania. To wyczerpujący poradnik skierowany do głównych zainteresowanych: nastolatków dotkniętych depresją i ich rodziców. Rodzicu, z tej książki dowiesz się między innymi: ?jak zaakceptować chorobę dziecka i jej konsekwencje; ?jak poradzić sobie z uporczywym poczuciem winy; ?jakie twoje zachowania sprzyjają leczeniu, a jakie mogą je zakłócić; ?jak motywować, chwalić i nagradzać nastoletnie dziecko; ?czego możesz wymagać od dziecka z depresją i jak to egzekwować; ?jak zadbać o siebie i pozostałych członków rodziny. Nastolatku, z tej książki dowiesz się między innymi: ?jak rozmawiać z innymi o swojej chorobie; ?jak planować swoją codzienność (dom, szkoła, czas wolny); ?jak postępować w sytuacjach kryzysowych (spadek nastroju, myśli samobójcze); ?jak pracować ze swoimi emocjami ? poznasz techniki akceptacji i uważności; ?jak radzić sobie z krzywdzącą stygmatyzacją społeczną; ?jak się przygotować i zmotywować do terapii.

Książka "Depresja nastolatków. Praktyczne wskazówki i skuteczne strategie wspierające leczenie. Poradnik dla rodziców i młodzieży" - Artur Kołakowski, Konrad Ambroziak, Klaudia Siwek - oprawa miękka - Wydawnictwo GWP PROFESJONALNE. Książka posiada 304 stron i została wydana w 2026 r. Cena 55.97 zł. Zapraszamy na zakupy!