Być kobietą. Instrukcja obsługi siebie

Opis książki:

BYĆ KOBIETĄ - INSTRUKCJA OBSŁUGI SIEBIE, czyli co, kiedy, jak i czego do czego używać a w tym instrukcja obsługi emocji, wyobraźni, intuicji i wiele innych, niezbędnych w życiu, radzeniu sobie z jego problemami. Zawiera mnóstwo ćwiczeń do własnego wykonania i oglądu siebie, jak poczuć się lepiej ze sobą, a tym samym usprawnić swoje zdrowie, życie i relacje z innymi. Wyjątkowo inspirująca książeczka - poradnik edukacji siebie z cykluwyzwań edukacyjnych - sztuki życia w świecie" polecana kobietom, aby znalazłszyminutę dla siebie" mogły przyjrzeć się swym przestrzeniom życia i zaczęły je nieustannie ulepszać. Zaniedbanie bowiem prowadzi do różnego rodzaju chorób - określanych jako cywilizacyjne lub psychosomatyczne; a zadbanie o siebie - wspiera zdrowie na długie lata, pozwala żyć bardziej szczęśliwie i radośnie. Pomocna we wszystkich dziedzinach życia, zawiera proste, a jak bezcenne ćwiczenia do własnego wykonania - do obejrzenia siebiejak w lustrze" ipoprawienia" tego, co wymagaretuszu", koloru, jasności...a może głębszego przekopania przeszłości, aby ustanowić nowe wzorce i pozwolić sobie nanowe narodzenie" do innej, wspaniałej przyszłości - dla siebie, bliskich i świata. Poradnik stanowi materiał edukacyjny do samoedukacji. Jest też częścią warsztatów dla kobiet prowadzonych od szeregu lat przez autorkę. Absolutnie książka dla każdej świadomej siebie kobiety.

Książka "Być kobietą. Instrukcja obsługi siebie" - Ewa D. Białek - oprawa miękka - Wydawnictwo Instytut Psychosyntezy. Książka posiada 154 stron i została wydana w 2013 r.