| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Astrum |
| Rok wyd.: | 2000 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 120 s. |
| Wymiar: | 142x200 mm |
| EAN: | 9788372491558 |
| ISBN: | 83-7249-155-0 |
| Data: | 2008-11-19 |
Opis książki:
Niniejsza książka zawiera zestaw ćwiczeń opracowanych przez Benitę Cantieni, przeznaczonych dla osób, które są niezadowolone ze swoich kształtów i chcą poprawić to, co pominęła natura, a także dla wszystkich tych, którzy cierpią na bóle kręgosłupa, schorzenia stawu biodrowego czy bóle mięśni pleców i klatki piersiowej. Dzięki ćwiczeniom proponowanym i propagowanym przez autorkę tej książki możecie pobudzić do pracy wszystkie mięśnie podstawy miednicy, których istnienia oraz wpływu na naszą sylwetkę i zdrowie nie zawsze sobie uświadamiamy. Po czym można rozpoznać osoby ćwiczące zgodnie z zaleceniami Benity Cantieni? Otóż, wydają się wysokie, nawet jeśli są niskiego wzrostu. Mają solidną postawę, a jednocześnie są uosobieniem lekkości. Ich chód jest uskrzydlony, a ciało emanuje tym, co jest jego przeznaczeniem: energią, ruchem i radością istnienia.
Książka "52 ćwiczenia zapobiegające wadom sylwetki" - Benita Cantieni - oprawa miękka - Wydawnictwo Astrum. Książka posiada 120 stron i została wydana w 2000 r. Cena 25.45 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.