| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | septem |
| Rok wyd.: | 2010 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 104 s. |
| Wymiar: | 115x170 mm |
| EAN: | 9788324623358 |
| ISBN: | 978-83-246-2335-8 |
| Data: | 2010-03-01 |
Opis książki:
Zdrowy poradnik. Bawi, uczy, zaskakuje- Podnoszenie odporności poprzez zmianę trybu życia
- Wprowadzanie do planu dnia prostych ćwiczeń
- Domowe metody na szybkie pozbycie się stresu
- Diety bogate w przeciwutleniacze, żelazo i witaminy
- Rozpoznawanie i zwalczanie wroga - bakterie, wirusy, grzyby i pasożyty.
- Szkodliwe nawyki, przyczyniające się do osłabienia odporności.
- Zasady odżywiania się, które wzmocnią Twój system immunologiczny.
- Zaprzyjaźnienie się z setką wzmacniaczy układu odpornościowego.
Zmęczenie, częste przeziębienia, nawracające infekcje, pojawiające się alergie, wahania nastroju i przedwczesne starzenie - to wszystko skutki przeciążenia organizmu i osłabienia Twojego systemu odpornościowego. Jeśli chcesz dłużej cieszyć się zdrowiem, ustrzec się groźnych chorób i odzyskać witalność bez uciekania się do sztucznych chemicznych wzmacniaczy, ten nietuzinkowy poradnik podpowie Ci, jak tego dokonać - i to od zaraz. A jeśli mimo wszystko jakiejś złośliwej chorobie uda się przedrzeć do Twojego organizmu, dowiesz się, jak błyskawicznie ją zwalczyć.
Jesteś ciekawy świata, chcesz wiedzieć więcej i wciąż się czegoś uczyć, a nie masz czasu na czytanie opasłych poradników? Seriaporad.pl to niezwykłe książeczki, które szybko, sensownie i bez owijania w bawełnę wprowadzą każdego w interesujący go temat. Koniecznie sprawdź też pozostałe tytuły!
Książka "100 sposobów na zwiększenie odporności. Seriaporad" - Theresa Cheung - oprawa miękka - Wydawnictwo septem. Książka posiada 104 stron i została wydana w 2010 r.