Książki z kategorii poradniki - strona 38

Święta. Najlepszy czas na totalną katastrofę. Na nic planowanie, na nic pilnowanie tradycji. A gdy jeszcze dojdą do tego rodzinne tajemnice i do akcji wkroczy zwariowany wujek, to nawet Rudolf uciekłby, gdzie raki zimują! Na szczęście dobrze...

Jak w płynnej rzeczywistości obronić zdewaluowaną męskość Jak uchronić swoją płciową tożsamość Jakiej autotransformacji dokonać, by sprostać kulturowym i obyczajowym przemianom Od wielu lat zadaję sobie te pytania i nie znalazłem jeszcze w pełni...

Ten zbiór tekstów jest próbą odbrązowienia i oddemonizowania psychoterapeutów i psychoterapii. Próbą nadania psychoterapii wymiaru ludzkiego, zwyczajnego, dostępnego i pokazania, jak wielką pomocą może być ona w powszechnym ludzkim dążeniu do...

Dr Gladys McGarey rozpoczęła praktykę lekarską w czasach, kiedy kobiety nie mogły nawet otworzyć własnego konta w banku. Od ponad sześćdziesięciu lat torowała drogę nowemu sposobowi myślenia o leczeniu, które zmienia nasze wyobrażenie o prawdziwej...

Jak wspierać poczucie własnej wartości Dlaczego jesteśmy tak niepewni siebie Ile nas kosztuje podziw i szacunek innych Jak myśleć o sobie z troską i ze zrozumieniem, a kiedy trzeba ze współczuciem, jak o kimś najbliższym z bliskich...

Odkryj Siłę Naturalnych Terapii i Symbolikę Chorób w Medycynie Chińskiej z Książką Terapie Ciała Pierre Meuniera Zmagasz się z agorafobią, bulimią, lękiem, migreną, trądzikiem czy wyczerpaniem Książka Terapie Ciała autorstwa...

Prowadzenie firmy bywa przytłaczające: musisz odpowiedzieć na stertę e-maili, gasić kolejne pożary, a kilkunastu klientów i pracowników dorzuca zadań. Co więcej, często powrót do domu niczego nie zmienia: myśli o pracy nie opuszczają...

Ta książka nie została napisana przeciwko komukolwiek. Jej celem jest ostrzeżenie przed negatywnymi psychologicznymi i obyczajowymi konsekwencjami nieobecności ojca w rodzinie. Mam nadzieję, że okaże się ona pomocna zarówno...

Odczuwasz niepokój lub przygnębienie Jesteś ciągle zmęczona, a przy tym pobudzona To może oznaczać, że twój układ nerwowy potrzebuje restartu. Osiągniesz to, resetując nerw X, czyli nerw błędny. Celem programu resetu nerwu X...

Panika. Niedowierzanie. Frustracja. Złość. Strach. Smutek. Wyrzuty sumienia... Co czujesz, gdy słyszysz słowo depresja Wiele trudnych odczuć ma swoje źródło w niezrozumieniu tej choroby. Jeśli Twoje dziecko lub inna bliska Ci młoda...

Opisałam w tej książce moje doświadczenia i sposoby wyjścia z depresji, w nadziei, że mogą się okazać pomocne także dla innych.(Wydanie...

Jeśli na myśl o spotkaniu z rodziną robi ci się słabo, a toksyczne relacje z bliskimi są dla ciebie źródłem bólu, tu znajdziesz zrozumienie i wiedzę, co zrobić, by było lepiej. Wiele terapii zaczyna się od przepracowania relacji...

Antidotum na krótkowzroczność, które pozwoli nam żyć pełniej i odnaleźć sens życia Wiele współczesnych problemów - począwszy od zmiany klimatu przez lęki związane z pracą - wynika z krótkowzrocznego myślenia o...

Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób komunikować się z dużym audytorium i przekonać innych do swoich racji, ale również jak zabłysnąć elokwencją podczas mniej oficjalnych spotkań. Autorka przedstawia proste metody...

Zaburzenia odżywiania charakteryzują się zakłóceniem wzorców odżywiania i zachowań związanych z jedzeniem. Oprócz tego, że negatywnie wpływają na dobrostan psychiczny i codzienne funkcjonowanie, generują także poważne zagrożenia...

Unikalny zbiór ćwiczeń i zabaw opartych na uważności, idealnych do towarzyszenia dzieciom w rozwoju - zarówno w domu, jak i w przedszkolach i szkołach. Dzieci w każdym wieku potrzebują troskliwego wsparcia w nauce radzenia sobie z emocjami...

Aurobindo Ghose lub Aurobindo Ghosh, Śri Aurobindo (1872-1950) indyjski filozof, jogin, prozaik, poeta, tłumacz, publicysta ale też nacjonalistyczny polityk. Autor kilkunastu książek, w tym komentarzy do Upaniszad, Kalidasy,...

Dorothy GUSTAMORE dzieli się kulinarną pasją i doświadczeniem z wielu podróży do Włoch i Francji. Te kraje, pełne miłości do kuchni, stały się inspiracją dla jej książki. Znajdziecie tutaj fantastyczny zbiór przepisów, wskazówki...

Książka Samoleczenie w Medycynie Naturalnej autorstwa Daniela Nowotczyńskiego to znakomity przewodnik po świecie medycyny naturalnej. Autor, z pasją i zaangażowaniem, wprowadza czytelników w szeroki wachlarz metod leczenia, które od wieków...

Odkryj w sobie ukrytą siłę i podążaj za marzeniami. Dzięki praktycznym wskazówkom zawartym w książce, zyskasz narzędzia do odkrycia swojej prawdziwej tożsamości, odzyskasz zdrowie i harmonię. Ta książka pozwoli ci na pełne zrozumienie...