Nasze zdrowie. Dobre rady lekarza - praktyka

Opis książki:

Jak żyć zdrowo Zdrowie jest bez wątpienia najcenniejszą rzeczą dla człowieka. Jak żyć dłużej i zdrowiej Takie rady są potrzebne każdemu człowiekowi. Postęp cywilizacyjny lepsze warunki bytowe oraz rozwój lecznictwa wpłynęły na wydłużenie czasu życia. Wydłużenie życia w dużej mierze zależy od nas samych. Wiadomo że część naszego zdrowia otrzymaliśmy wraz z genomem od rodziców a o drugą część musimy zadbać sami. Aby żyć długo i zdrowo trzeba w siebie zainwestować. Tak mało wiemy o swoim organizmie. Niewiele też inwestujemy w nasze zdrowie niekiedy z powodu niechęci a niekiedy z braku wiedzy o prawidłowym zachowaniu zdrowotnym. Dopiero kiedy człowiek cierpi idzie do lekarza i oczekuje że oddali on od niego cierpienie doraźnie go nękające pomoże usunąć dolegliwości a także powie jak uniknąć ich w przyszłości. Aby nie dopuścić do niedomagania potrzebna jest wiedza o zachowaniu zdrowotnym. Wiedzę i radę powinien do umysłu i serca pacjenta przemycić lekarz. Każdy człowiek w wielu sytuacjach życiowych powinien być dla siebie doradcą i lekarzem. Zapoznanie się z wiedzą zawarta w tym opracowaniu pomoże uniknąć zachorowania i przyczyni się do szybszego wyleczenia i zmniejszenia cierpienia w chorobie. Mam nadzieję że zawarte w tym poradniku wiadomości skłonią czytelników do przestrzegania w życiu codziennym rad i zaleceń w profilaktyce i chorobie.

Książka "Nasze zdrowie. Dobre rady lekarza - praktyka" - Piotr Białokozowicz - oprawa miękka - Wydawnictwo Bellona. Książka posiada 318 stron i została wydana w 2014 r.