pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Joga. Mudry. Mała joga dłoni. Encyklopedia zdrowia

Dane szczegółowe:
Wydawca: Literat
Rok wyd.: 2010
Oprawa: miękka
Ilość stron: 32 s.
Wymiar: 145x212 mm
EAN: 9788375275117
ISBN: 978-83-7527-511-7
Data: 2010-03-30
pozycja niedostępna

Opis książki:

Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy każdej z mudr.

Książka "Joga. Mudry. Mała joga dłoni. Encyklopedia zdrowia" - oprawa miękka - Wydawnictwo Literat. Książka posiada 32 stron i została wydana w 2010 r.