Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić

Opis książki:

Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić, jak każdego poranka otwierać się na radość i dzień po dniu zwiększać swoje poczucie szczęścia, mimo wyzwań rzucanych przez życie w postaci najbardziej bolesnych momentów. Porusza zasadniczą kwestię, której wszyscy się obawiamy, ale z której istnienia nie zdajemy sobie sprawy, dopóki nie stanie się coś złego: Co zrobimy, gdy wyczerpią się nam wszelkie możliwości. Autorka - licencjonowany psycholog kliniczny - koncentruje się na nauczeniu świadomej akceptacji rzeczy, które mogą pozostawać poza naszą kontrolą, przy jednoczesnym prowadzeniu sensownego trybu życia w oparciu o nasze najgłębsze wartości.

Książka "Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić" - Janina Scarlet - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo Muza. Książka posiada 224 stron i została wydana w 2023 r. Cena 29.11 zł. Zapraszamy na zakupy!