pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć

Autor książki:

Pippa Grange

Dane szczegółowe:
Wydawca: Muza
Rok wyd.: 2021
Oprawa: Miękka ze skrzydełka
Ilość stron: 352 s.
Wymiar: 140x203 mm
EAN: 9788328719088
ISBN: 978-83-2871-908-8
Data: 2021-10-29
29.49 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 3-5 dni

Opis książki:

Strach podcina skrzydła wszystkim niezależne od statusu społecznego, wiedzy, majątku czy umiejętności. Choć generalnie łakniemy w życiu spełnienia, szczęścia i zwycięstwa, rzadko kiedy potrafimy się cieszyć tym, co mamy, zdobywamy czy osiągamy. Dr Grange przyczyn naszego niezadowolenia, braku głębokiej satysfakcji upatruje w lęku, strachu, który pozbawia nas radości, odbiera nam wiarę w siebie, niszczy zaufanie do innych i ogranicza naszą duchową wolność. Pod jego wpływem wstydzimy się siebie albo pragniemy całkowitej kontroli nad innymi. Autorka na przykładach zaczerpniętych z własnej praktyki zawodowej dzieli się radami i wskazówkami, które mają nam pomóc w pokonaniu lęków.

Książka "Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć" - Pippa Grange - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo Muza. Książka posiada 352 stron i została wydana w 2021 r. Cena 29.49 zł. Zapraszamy na zakupy!