Wydawnictwo Vital - strona 19

Dlaczego świat stał się gruby Standardowa rada dla ludzi chcących stracić na wadze to Jedz mniej, ruszaj się więcej. Brzmi to bardzo logicznie. W takim razie, dlaczego nie działa Być może, ludzie chcący schudnąć nie stosują się do tych zaleceń ...

Dowiedz się, jak oddychać, aby być zdrowym!Pewnie praktykujesz modną dietę. Być może nawet nie są Ci obce ćwiczenia i lubisz sport. Ale czy wiesz, jak oddychać, aby być zdrowym Nie zapominaj, że świadome techniki oddechowe to prosty i skuteczny...

Candida przyczyna wielu niebezpiecznych choróbCandida albicans to gatunek drożdży, które zasiedlają mikroflorę większości ludzi i zwierząt. Jest zupełnie nieszkodliwa, pod warunkiem że jej populacja utrzymuje się w równowadze z...

Miliony ludzi sięga po leki lub psychoterapię aby złagodzić objawy depresji, ale jak dowodzą najnowsze badania, istnieją metody, które są bardziej skuteczne i przynoszą trwałe korzyści zdrowotne. Autor przedstawia siedem naturalnych technik leczenia...

Olej kokosowy lek znany na całym świecieOlej kokosowy od wieków używany jest na całym świecie zarówno jako pokarm, jak i lekarstwo. Liczące ponad 2000 lat chińskie księgi medyczne opisują stosowanie oleju kokosowego w leczeniu przynajmniej 69...

Terapia lasem, kąpiele leśne, sylwoterapia, drzewoterapia uzdrawiająca terapia drzewamiJak wiele razy zdarzyło Ci się zachorować na przeziębienie czy rozstrój żołądka Czułeś się źle po stresowej sytuacji w pracy albo nieprzespanych nocach z powodu...

Jak pokonać przewlekły ból bez leków Co czwarty Polak cierpi z powodu przewlekłego bólu. Problem przewlekłego bólu jest bardzo złożony. Aby określić ból jako przewlekły, specjaliści mówią, że musi on trwać dłużej niż sześć miesięcy. Odczuwanie...

Prawidłowe odżywianie i oddychanie sprawiają, że dobrze się czujesz. Jednak często po posiłku odczuwasz zmęczenie i brak energii. Jak to zmienić, podpowie Georg Weidinger, znany lekarz, który wspólnie ze swoją żoną, opracował dietę opartą na Tradycyjnej...

Liczba zachorowań na raka rośnie w zastraszającym tempieStatystyki dotyczące zachorowań na raka są alarmujące. Nowotwory stały drugą po chorobach układu krążenia główną przyczyną zgonów na świecie. Uważa się, że w nadchodzących latach przejmą...

Masaż bańką chińską technika leczenia poparta badaniami naukowymiW Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TMC) panuje przekonanie, że człowiek choruje wtedy, gdy krew i energia życiowa qi nie mogą już płynąć swobodnie. Również w tej nauce stawianie baniek...

Osteoartroza jak w naturalny sposób poradzić sobie z bólem stawów Coraz więcej osób cierpi z powodu bólu stawów wywołanego osteoartrozą. Wśród nich możesz być Ty albo Twoi bliscy. Nic dziwnego, że leczenie bólu stawów stało się koniecznością dla...

Poznaj wszystkie objawy refluksu zgaga jest tylko jednym z nich:Wiele osób uważa, że jedynym objawem nadkwasoty jest zgaga. Jak się okazuje, jest to bardzo mylące i często wręcz niebezpieczne przekonanie. Oprócz zgagi, do symptomów wywołanych przez...

Autor, Jacek Skarbek, jest certyfikowanym przez profesora Johna Boela terapeutą Nowoczesnej Akupunktury Oka, której efekty można czasem dostrzec już po pierwszym dniu zabiegów. W tej książce opisuje metodę, którą również sam wykonuje. Jego pacjentami są...

Dieta ketogeniczna ma same zalety, a przepisy na dania ketogeniczne są niezwykle prosteZauważalny spadek wagi, szybsze spalanie tłuszczu, prawidłowy poziom cukru we krwi, obniżenie ciśnienia krwi i poziomu cholesterolu, lepsza sprawność umysłowa. To...

Olej kokosowy niezawodny lekOlej kokosowy jest wyjątkową superżywnością. Dr Bruce Fife autorytet i badacz leczniczych właściwości oleju kokosowego po raz kolejny zadziwił świat swoją publikacją. Zawarł w niej ogromną ilość badań naukowych, które...

Zatrucie pleśnią groźne dla organizmu Każdy z nas wie, że pleśń jest niebezpieczna, a jedzenie spleśniałych rzeczy jest bardzo szkodliwe. Natomiast czy zdajemy sobie sprawę, że zatrucie pleśnią często jest przyczyną powstawania wielu chorób Grzyb...

Czytanie z twarzy wykorzystywane w medycynieDlaczego czytanie z twarzy jest tak ważną umiejętnością Wiele chorób wywołuje zmiany strukturalne na twarzy. Przykładem mogą być osoby, które zmagają się z nadczynnością tarczycy (choroba...

Toksyczne substancje są przyczyną wielu groźnych chorób jak uniknąć trucizn Pewnie nieraz zastanawiałeś się, jakie są przyczyny groźnych chorób Chociaż co potwierdzają badania naukowe to styl życia, dieta i czynniki genetyczne w dużej mierze...

Licencjonowana akupunkturzystka i terapeutka Tradycyjnej Medycyny Chińskiej stworzyła unikalny poradnik dla wszystkich zainteresowanych tematem akupunktury. Znajdziesz w nim odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania: czy akupunktura boli Co można...

Dlaczego ludzie tyją Poznaj kod otyłościNikt nie chce być gruby. Od ponad czterdziestu lat lekarze konsekwentnie zalecają stosowanie niskotłuszczowej, redukcyjnej diety w celu zachowania szczupłej sylwetki. Mimo to epidemia otyłości...