pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko: autor tytuł  24h
»
»
Medytacja. Psychologia jogi w praktyce
książka:

Medytacja. Psychologia jogi w praktyce

Dane szczegółowe:
Wydawca: Tedson
Rok wyd.: 2013
Oprawa: Miękka ze skrzydełka
Ilość stron: 188 s.
Wymiar: 135x215 mm
EAN: 9788393479368
ISBN: 978-83-9347-936-8
Data: 2013-07-16
Cena: 26.10 do koszyka pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 3-5 dni

Medytacja. Psychologia jogi w praktyce - Swami Ajaya - opis książki:

Medytacja-psychologia jogi w praktyce to podręcznik medytacji wyróżniający się bardzo istotną cechą: praktycznością. Swami Ajaya, jeden ze współautorów Jogi i psychoterapii, w charakterystyczny dla siebie sposób łączy tradycję medytacyjną Orientu z dokonaniami współczesnej zachodniej psychologii oraz naszą rodzimą tradycją medytacyjną. Zamiast skupiać się na skomplikowanych i rozbudowanych opisach technik, przedstawia szereg praktycznych wskazówek, które umożliwią każdemu zarówno nauczenie się od podstaw medytacji, jak i rozwinięcie praktyki - a co najważniejsze, wykorzystanie medytacyjnych osiągnięć w codziennym życiu - koncentrując się na kilku najistotniejszych technikach. Książka jest też świetnym przewodnikiem sztuki kontrolowania i rozwijania umysłu, która przypadnie do gustu osobom zainteresowanym psychologią. Innowacyjność, praktyczność i prostota, w połączeniu ze zrozumiałym i przejrzystym językiem wykładu sprawiają, że książki tej nie może zabraknąć w bibliotece czytelników zainteresowanych jogą, medytacją czy psychologią.

Książka „Medytacja. Psychologia jogi w praktyce” - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo Tedson.

Książka posiada 188 stron i została wydana w 2013 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Medytacja. Psychologia jogi w praktyce"
Swami Ajaya - autor m.in.:
Produkty podobne: