Księgarnia »
Indeks autorów »
Michael Gundill
Michael Gundill - autor
Frédéric Delavier, Michael Gundill
Książka. Wydawnictwo: PZWL ; Kategoria: Książki / Nauki ścisłe i przyrodnicze / Medycyna; Rok wydania: 2021; Oprawa: miękka; Pierwsza część książki Modelowanie sylwetki metodą Delaviera. Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego zawierała podstawy treningu kulturystycznego oraz odpowiedzi na najważniejsze pytania zadawane przez osoby pragnące...
136.91
Wyślemy w czasie: 1-3 dni
Frederic Delavier, Michael Gundill
Książka. Wydawnictwo: PZWL ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2019; Oprawa: miękka; Każda kobieta, bez względu na wiek i własne cele, może odnosić korzyści z treningu siłowego.Młode kobiety mogą wykorzystać trening siłowy do wyrzeźbienia ponętnego ciała, sportsmenki będą mogły poprawić siłę i wytrzymałość,...
pozycja niedostępna
Jean-Pierre Clemenceau, Frederic Delavier, Michael Gundill
Książka. Wydawnictwo: PZWL ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2012; Oprawa: miękka; W książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, jakie dają ćwiczenia rozciągające oraz przedstawiono najlepsze sposoby ich. Instrukcje do przeprowadzenia 130 ćwiczeń oraz jasne i szczegółowe...
111.06
Wyślemy w czasie: 1-3 dni
Frederic Delavier, Michael Gundill
Książka. Wydawnictwo: PZWL ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2011; Oprawa: miękka; Modelowanie sylwetki metodą Delaviera 1.Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukształtować sylwetkę. Dodatkową jej zaletą jest możliwość ćwiczenia w domu,...
pozycja niedostępna
Frederic Delavier, Michael Gundill
Książka. Wydawnictwo: PZWL ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2013; Oprawa: miękka; Autorzy, uznane autorytety w dziedzinie kulturystyki, omawiają w tej publikacji zagadnienia, których znajomość pozwala trenować mięśnie brzucha, zwiększyć ich masę oraz wyznaczyć optymalny program...
106.39
Wyślemy w czasie: 1-3 dni
Jean-Pierre Clemenceau, Frederic Delavier, Michael Gundill
Książka. Wydawnictwo: PZWL ; Kategoria: Książki / Nauki ścisłe i przyrodnicze / Medycyna; Rok wydania: 2012; Oprawa: miękka; W książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, jakie dają ćwiczenia rozciągające oraz przedstawiono najlepsze sposoby ich. Instrukcje do przeprowadzenia 130 ćwiczeń oraz jasne i szczegółowe porady pomogą...
pozycja niedostępna
Frederic Delavier, Michael Gundill
Książka. Wydawnictwo: PZWL ; Kategoria: Książki / Sport; Rok wydania: 2012; Oprawa: miękka; Publikacja jest owocem współpracy między Frédérikiem Delavierem i Michaelem Gundillem, światowej sławy specjalistami w zakresie kulturystyki i fitnessu. Wydany wcześniej tom I koncentruje się na zdobyciu pierwszych kilogramów masy mięśniowej. Tom...
146.10
Wyślemy w czasie: 1-3 dni
Frederic Delavier, Michael Gundill
Książka. Wydawnictwo: PZWL ; Kategoria: Książki / Nauki ścisłe i przyrodnicze / Medycyna; Rok wydania: 2011; Oprawa: miękka; Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukształtować sylwetkę. Dodatkową jej zaletą jest możliwość ćwiczenia w domu, a jedyny potrzebny sprzęt to...
127.72
Wyślemy w czasie: 1-3 dni
Frederic Delavier, Michael Gundill
Książka. Wydawnictwo: AHA ; Kategoria: Książki / Nauki ścisłe i przyrodnicze / Medycyna; Rok wydania: 2010; Oprawa: miękka; Pierwsza na polskim rynku książka o suplementacji dla osób ćwiczących i uprawiających sport. Autorem jest bardzo ceniony w Polsce Frederic Delavier. Książka jest niezwykle obszerna, szczegółowa i profesjonalna. Znajdziesz w niej między innymi...
pozycja niedostępna