Wydawnictwo Poligraf - strona 28

Czym jest efektywny trening i co stanowi jego istotę Jakie są podstawowe zasady trenowania kulturystyki oraz jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia Jak prawidłowo się odżywiać oraz jak, jakie i kiedy stosować suplementy Jak skutecznie...

ALTERNATYWNA WIZJA NASZEJ ODLEGŁEJ PRZESZŁOŚCI Czy nasza historia na pewno potoczyła się tak, jak czytamy o tym w szkolnych podręcznikach Czy w odległej przeszłości istniały zaawansowane cywilizacje Czy egipskie piramidy...

Elżbieta Klecha jest pasjonatką wypieków i gotowania. Od wczesnego dzieciństwa asystowała swojej mamie podczas przygotowywania potraw. Szczególnie ujęło ją szykowanie dań na duże rodzinne imprezy. Atmosfera tych przygotowań miała...

Bożena Wojtowicz - obecnie jestem ciocią gromadki dzieci, dla których wymyślam i którym opowiadam bajki do snu :) Lubię czytać literaturę piękną, zwłaszcza powieści. Mam słabość do słodyczy i caffé latte, uwielbiam podróże...

Pod bajkowym niebem to zbiór bajek, które zabiorą małego czytelnika w podróż tajemniczą, niezapomnianą i pełną przygód. Spotkamy tutaj dzielną Kropeczkę, odważnego sokoła oraz bohaterskiego smoka. Dzieci dowiedzą się z tej książki...

Alfabet bajek dla całej rodziny to fantastyczna lektura dla całej rodziny. Opowiadania i wierszyki są pełne ciepła, dobrego humoru i wiedzy przekazanej w ciekawy sposób. Autorka podkreśla wartość płynącą ze wspólnego przebywania i...

Paris Kowalczyk urodziła się w 2004 r. w Morristown, w stanie New Jersey. Należy do rodziny, dla której kultura i tradycja to najważniejsze wartości w życiu. Autorka uwielbia podróże, które otworzyły wiele drzwi w jej życiu oraz...

Przestań zrzędzić, oderwij klepki od podłogi skrzyni i uwolnij mnie w końcu, bo mi strasznie duszno! odezwała się z ukrycia Mądralińska Trąbalińska. Siedzę tu od wczoraj i jest mi niewygodnie. Myślisz, że ja jestem szczęśliwa, że...

Wierszyki zawarte w tomiku Rymowanki babci Danki zostały napisane dawno temu z potrzeby serca dla córki. Teraz zostały wydane dla wnuczek i prawnuków oraz dla wszystkich rodziców, którzy czytają swoim dzieciom by bawić, uczyć i...

Z przyjemnością oddajemy w Państwa ręce profesjonalnie opracowany Kalendarz księżycowy 2022. W tym wydaniu Państwo znajdą: - Kalendarz urzędowy (solarny) z wyszczególnionymi świętami państwowymi, kościelnymi, słowiańskimi...

Chciałabym zaprosić was do mojego wehikułu czasu. W nim wiele wspomnień małej i dorosłej kobiety. Przeżycia, które może i wam towarzyszą. Może chcecie je poznać Zapraszam do lektury moich...

Poetyckie utwory literackie umieszczone w tym tomiku powstały w rezultacie uważnej i skrupulatnej obserwacji wszelkich naprawdę wartościowych zjawisk przyrody, dzikiej i nieujarzmionej natury, ale także i pod wpływem częstego...

Tomik poezji A po co są komary swoje narodziny zawdzięcza dwutygodniowej kwarantannie, która niejako pchnęła pisarza do kontemplacji prozy życia codziennego, jakiej jeszcze do niedawna doświadczał. Wiersze nie są jednak wyrazem tęsknoty,...

Wracała z basenu panoramiczną windą, gdy telefon oznajmił przyjście SMS-a. Zamarła z wrażenia... Nie mogła uwierzyć w to, co wówczas zobaczyła Od zarania dziejów kobiety są dla twórców inspiracją i odgrywają rolę muz. Gdyby nie...

Czasami zastanawiam się, co jeszcze można zrobić z odrobiną wolnego czasu. Większość ludzi twierdzi, że go nie ma. Ja dostrzegłem jego istnienie dopiero wtedy, gdy przestałem pracować po 300 godzin w miesiącu. Po 20 latach ciężkiej...

Jestem mamą trójki dzieci, wyjechałam z kraju, by zapewnić mojej rodzinie lepsze warunki do życia i rozwoju. Prowadzę własna firmę, nie poprzestając na samorozwoju. Jestem osobą, która optymistycznie podchodzi do życia, zawsze starając...

Wydaje się, że to nieprawda. A jednak. Żyjemy tylko dzisiaj, a jutro Kto nas budzi, daje nową szansę na jeszcze jeden dzień i szansę na szczęśliwe życie Skąd wiemy, że tak się stanie Kto, chociaż jeden człowiek, jest pewny, że za...

Libre Maria [tłum. Libre Maria wolna Maria (hiszp.)] to opowieść nie tylko o chorobie, miłości, namiętności i wolności, a przewodnik po niebywałym miejscu, którego nie wystarczy zobaczyć, a trzeba spróbować, by poznać prawdziwy...

Sebastian Trycjator Łanik gitarzysta, wokalista, autor piosenek, twórca undergroundowych teledysków. Niniejsza książka jest jego debiutem literackim. Opowieści niezwyczajne pisał przez wiele lat, by w końcu zdecydować się na ich...

Mnóstwo przygód w najróżniejszych, często pięknych zakątkach świata, a wszystko ze złotem w tle. Akcja od dalekiej Syberii po tropikalne wyspy, od szczytów gór po oceaniczne...