Wydawnictwo RM - strona 2

Pierwsza w Polsce dietetyczka, która poleca dietę keto!Chcesz schudnąć, poczuć się lepiej i mieć mnóstwo energii Masz ochotę wypróbować keto, ale nie wiesz, jak się za to zabrać A może brakuje ci czasu na gotowanie Jeśli tak, to...

Marzysz o lśniących, gęstych włosach Twoje paznokcie są kruche i łamliwe A może masz kłopoty z cerą i zrobisz wszystko, by wreszcie zaczęła być gładka i naturalnie piękna Nie musisz wydawać majątku na kosmetyki ani...

Dla Kulinarnej Wioli gotowanie to pasja. Dziś możesz dzielić ją z Wiolą tak, jak zrobiło to już ponad 350 tysięcy osób obserwujących jej profil na Facebooku. Oto 120 najlepszych przepisów na smaczne, proste i niedrogie dania...

Sproszkowane kłącze kurkumy powszechnie stosuje się jako przyprawę. Ale jest ona ceniona nie tylko ze względu na walory smakowe, zawarta w niej kurkumina ma bowiem wiele właściwości prozdrowotnych. Substancja ta wykazuje...

Kiedy zapytasz naukowców, jakie owoce są najzdrowsze na świecie, bez wahania wskażą nie egzotyczne jagody z Ameryki Południowej, tylko właśnie aronię. Te niepozorne i nadal niedoceniane owoce są źródłem ogromnych ilości...

Kto nie lubi słodyczy To naturalne, że tak bardzo nam smakują – kiedy receptory smakowe znajdujące się na języku wyczują słodkość, w mózgu uwalniają się hormony szczęścia. To dlatego tak trudno jest odmówić sobie słodyczy....

Jak powinien odżywiać się diabetyk Odpowiedź jest prosta, ale tylko z pozoru – zdrowo. Dla wielu osób (nie tylko tych, którzy chorują na cukrzycę) „zdrowo” znaczy nudno i z wyrzeczeniami. Ta książka kucharska przełamuje ten...

73 000 słów490 000 znaków35 kolorowych ilustracjiKuchnia polska przez dłuższy czas pozostawała w cieniu innych kuchni europejskich, chociaż niewątpliwie zasługuje na uwagę i uznanie jako kuchnia dostatnia, smaczna i czasami nawet...

Krocząc nocą ulicami miasta, miej oczy otwarte. Nie jesteś bezpieczny. Głodni drapieżcy bezszelestnie podążają twoim tropem. Wystarczy chwila nieuwagi i… No dobrze, tak naprawdę chodzi im o twoje kanapki, no chyba że masz przy sobie...

Obowiązkowa pozycja dla każdego, kto chce zgłębiać tajemnice nocnego nieba! Gwiazdy, planety oraz zjawiska astronomiczne od tysiącleci fascynowały człowieka, który spoglądał w niebo z zachwytem, nadzieją i lękiem. W tym bogato...

Najlepszy polski piłkarz - pewnie wiecie, o kim mowa. Ale czy znacie szczegóły jego kariery Dlaczego rozstał się z Legią Kto zabrał go na obóz Znicza Pruszków Dlaczego tak trudno mu było odejść z Lecha Poznań Jak rozwijała się...

Ten poradnik, napisany przez zespół doświadczonych dietetyczek, które same są mamami, rozwiewa wątpliwości dotyczące żywienia niemowląt. Karmić naturalnie Jeśli tak, to jak długo Czy dziecko jest już gotowe na nowości i stały...

Pasjonująca lektura dla każdego miłośnika psów! Jak zrozumieć, co pies próbuje nam przekazać Jak wpływa na niego głaskanie Jak rozpoznać, kiedy zwierzak jest nieszczęśliwy Czy twój pies naprawdę jest tak mądry, jak ci się wydaje Na te...

Odkryj moc zdrowego życia i zmień swoje nawyki już dziś!Liczba zachorowań na nowotwory stale rośnie. Wszyscy się ich boimy, ale jednocześnie odsuwamy od siebie tę myśl i bagatelizujemy rolę żywienia w profilaktyce chorób nowotworowych....

Ośmiotygodniowy plan żywieniowy na smaczne posiłki bez cukruCiągle masz ochotę na słodycze Nie możesz się obejść bez ciasta, czekolady lub batonika Ta książka powstała, aby pomóc ci odzwyczaić się od cukru. Dowiesz się z niej,...

Rozsmakuj się w przepysznych, łatwych do przygotowania wegańskich potrawach na każdą porę dnia!Patelnia to bardzo uniwersalny element wyposażenia każdej kuchni. Można na niej szybko przygotować dosłownie wszystko ciepłe...

W kuchni wegetariańskiej nigdy nie jest nudno! To świat pełen różnorodnych smaków, kolorów i aromatów. Wszystko dzięki warzywom tym znanym od lat, jak marchewka, papryka czy ziemniaki, i tym mniej popularnym, egzotycznym jak fenkuł, okra...

Diagnoza cukrzycy nie oznacza konieczności zrezygnowania ze smacznego jedzenia. Możesz nadal cieszyć się swoimi ulubionymi daniami, możesz też z powodzeniem próbować nowych potraw. Najważniejsze jest to, aby twoja dieta...

Latem schłodzisz się kieliszkiem nalewki ananasowej o tropikalnym smaku. W długi zimowy wieczór ogrzeje cię korzenna wiśniówka. Do obiadu najlepiej będzie pasowała nalewka ziołowa na miodzie, a do kawy - likier czekoladowy. Z poradnika...

Dla jednych będzie to zimny zabójca, dla innych jeden z najuczciwszych walczących, biorący na siebie pełną, osobistą odpowiedzialność w służbie własnego kraju. Jednak w przypadku żołnierzy armii niemieckiej to pytanie ma swoje drugie...