Wydawnictwo Bauer-Weltbild Media (KDC) - strona 31

Wielu badaczy twierdzi, że nawet uporczywe lęki występujące w zaburzeniach lękowych są wyuczone, a zatem można się ich również oduczyć i definitywnie pokonać. Przyjmuje się, że mniej więcej co dziesiąty dorosły człowiek cierpi na zaburzenia lękowe...

Jak uzyskać doskonałe plony bez sztucznych nawozów Jak walczyć ze szkodnikami bez użycia chemii Książka jest zbiorem porad doświadczonych ogrodników-praktyków, nie ma w niej niepotrzebnego teoretyzowania. We wszystkich poradach przewija się...

Pijemy nieprzebadaną wodę, jemy tłuste potrawy, palimy, pijemy alkohol. Zwykle zdajemy sobie sprawę, że to nie pomaga naszemu zdrowiu, ale są też inne szkodliwe czynniki, których nawet nie podejrzewamy o takie działanie. Autorzy tej książki...

Sprawdzone techniki zmiany ludzkich postaw, zachowań, uczuć i przekonań Jeśli pragniesz zmienić kogoś bliskiego, aby był bardziej wspaniałomyślny, romantyczny, mniej niecierpliwy i rzadziej się złościł, oto książka dla ciebie. Dzięki...

Oto propozycja dla niecierpliwych: origami tworzone z powszechnie dostępnych samoprzylepnych żółtych karteczek. Lubisz zająć czymś ręce podczas rozmowy telefonicznej, dłużącego się czekania lub w chwilach zdenerwowania Wykorzystaj to, co masz pod ręką...

Urok kwiatów z bibuły tkwi w ich prostocie. Niezwykle łatwe w wykonaniu, mogą stać się niebanalną dekoracją mieszkania. Co więcej - nie trzeba ich podlewać! tulipany, krokusy narcyzy chabry hortensje, słoneczniki maki lilie fuksje : dalie...

Szydełkowe fantazje to książka dla tych, którzy mają mało czasu i cierpliwości, a lubią niebanalne stroje i dodatki. Autorka przedstawia mnóstwo pomysłów na oryginalne łączenie zwykłych tkanin - dżinsów, bawełnianych bluzek, codziennych torebek -...

Dobre maniery na co dzień, czyli sztuka unikania gaf. Wiedza o tym, jak się zachować, jest wyjątkowo cenna we współczesnym świecie. Wciąż wystawiane jesteśmy na ciężkie próby i nie dość, że nie możemy pozwolić sobie na wpadkę, to jeszcze musimy...

Każdy kraj ma własne baśnie, ludowe podania i legendy. W tym zbiorze zebrano 80 takich bajek, niezwykłych - bo pochodzących często z odległych od nas krain i kultur. Niektóre z nich zawierają motywy lokalne, charakterystyczne tylko dla danego kraju...

Pełne nawodnienie organizmu oznacza pełne zdrowie. Woda stanowi 75 procent naszego ciała. Jeśli jej poziom ulegnie obniżeniu zaledwie o 2 procent będziemy odwodnieni. Odwodnienie organizmu powoduje że wszystkie jego funkcje ulegają spowolnieniu my...

Te od serca, a także dowcipne lub wzruszające wiersze i aforyzmy, które można wpisać koleżance z podwórka czy koledze ze szkolnej ławki do pamiętnika na zawsze. Niezbędne przy wyjeździe na wszelkiego rodzaju kolonie i obozy, gdzie rozstania...

Grzybica powstaje pozornie bez powodu, coraz więcej ludzi choruje na nią, nie wiedząc o tym. Wywołuje ją leczenie antybiotykami, nieodpowiednie odżywianie i przede wszystkim przewlekły stres, którego najtrudniej uniknąć. Dzięki tej książce można...

Specjalista w zakresie medycyny sportu i hamowania zmian spowodowanych starzeniem się, dr Karlis Ullis uczy rozsądnie prowadzić gospodarkę hormonalną, zapanować nad apetytem, bezpiecznie pozbyć się nadwagi, wspomóc zdrowie i witalność. Hormony...

Zbiór życzeń i powinszowań na wiele sytuacji życiowych. Obok słów dla ukochanej osoby znajdziemy też życzenia z okazji imienin, urodzin, Dnia Matki i Ojca, Babci i Dziadka, z okazji ślubu, narodzin dziecka, chrztu i Pierwszej Komunii Świętej, a...

Najbardziej obawiamy się dzisiaj chorób psychicznych. W czołówce zbiorowych lęków zdetronizowały one nawet gruźlicę i raka. Choroby psychiczne mają tak wiele symptomów, że praktycznie każdy znajdzie coś dla siebie. Dlaczego tak wielu z nas chce...

I Czing pomoże Ci odnaleźć odpowiedzi na pytania dotyczące życia i przyszłości! I Czing, zwany również Księgą Przemian, jest starożytną wyrocznią chińską, która za pomocą heksagramów wyjawia potencjalny przebieg zdarzeń oraz udziela...

Pełzające robaczki, biblijny potop, telewizyjny atak serca i inne tajemnice nauki... Naukowcy mają takie powiedzenie: Nagrodę Nobla dostaje się nie za odpowiedź, ale za pytanie. W tej książce jest mnóstwo pytań - a także całkiem nowych odpowiedzi....

Aloes zwyczajny rośnie na pustyni. Jest od wieków używany jako roślina lecznicza i kosmetyczna. Pomaga przy oparzeniach i w gojeniu się ran łagodzi bóle wzmacnia siły obronne organizmu uelastycznia oczyszcza i napina skórę. Mówiąc krótko jest on...

W książeczce znajdują się krótkie wierszyki i życzenia okolicznościowe. Imieniny cioci Życzenia na Boże Narodzenie Dzień Matki Czułe słówka dla koleżanki Ciepłe słowo na dobranoc Dowcip dla kolegi Proszę bardzo. Wszystko na kartkach...

Mało kto ma idealną sylwetkę, ale jest wiele sposobów, aby brzuch stał się płaski, nogi wysmukłe, a pośladki jędrne. Budowa kobieca sprzyja odkładaniu się wałeczków tłuszczu w okolicy brzucha i ud. Instruktorka sportowa Elly M. Degen radzi,co zrobić,...