| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Intertech Janus |
| Rok wyd.: | 2017 |
| Oprawa: | Miękka ze skrzydełka |
| Ilość stron: | 370 s. |
| Wymiar: | 149x206 mm |
| EAN: | 9788394643003 |
| ISBN: | 978-83-9464-300-3 |
| Data: | 2017-07-17 |
Opis książki:
Książka o wielkich marzeniach i ich realizacji. Gruby Tomasz, typowy przedstawiciel gatunku kanapowiec - nieruchawiec, postanawia któregoś dnia wstać sprzed telewizora, wyrzucić popcorn, wylać całą colę i odmienić swoje życie.
Zaczyna biegać i dzięki treningowi zmienia się ze smutnego kanapowca w szczęśliwego ultrasa (zawodnika, który bierze udział w zawodach na dystansach dłuższych od maratonu).
Na kolejnych kartach książki towarzyszymy mu w jego przemianie. Poznajemy jego trening i zmianę nawyków żywieniowych, aby finalnie wziąć razem z nim udział w nie wyobrażalnie trudnym Biegu 7 Szczytów.
Książka "Z biegiem marzeń. Z kanapowca na sportowca" - Janusz Przytocki - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo Intertech Janus. Książka posiada 370 stron i została wydana w 2017 r.