pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Wysoko wrażliwi

Autor książki:

Elaine N. Aron

Dane szczegółowe:
Wydawca: Feeria
Rok wyd.: 2017
Oprawa: miękka
Ilość stron: 376 s.
Wymiar: 204x143 mm
EAN: 9788372296450
ISBN: 978-83-7229-645-0
Data: 2017-04-27
Cena wydawcy: 37.90 złpozycja niedostępna

Opis książki:

Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce!
Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różnych sytuacjach życiowych.

Książka zawiera:
- test pozwalający wykryć u siebie określone aspekty wysokiej wrażliwości
- metody na postrzeganie swojej przeszłości w pozytywnej perspektywie, umacniającej poczucie własnej wartości
- przykłady wpływu wysokiej wrażliwości na pracę zawodową i relacje osobiste
- sposoby radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem
- wskazówki, kiedy warto zwrócić się o pomoc do specjalisty
"Ta doniosła książka (...) pokazuje nowy sposób postrzegania siebie, pozwala odetchnąć z ulgą i zyskać mocne poczucie swego miejsca wśród ludzi."
John Gray, autor bestsellera Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus
"Ta przenikliwa analiza fundamentalnego wymiaru ludzkiej natury jest lekturą obowiązkową. Zrównoważona prezentacja zagadnień przez autorkę wskazuje, jak można odejść od traktowania wysokiej wrażliwości jako wady, a przemienić ją w swoją zaletę."
Philip G. Zimbardo, autor bestsellera Nieśmiałość oraz wielotomowego podręcznika Psychologia

Książka "Wysoko wrażliwi" - Elaine N. Aron - oprawa miękka - Wydawnictwo Feeria. Książka posiada 376 stron i została wydana w 2017 r.