pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Sztuka umiaru. Jak żyć prosto i szczęśliwie

Autor książki:

Antonio Gentili

Dane szczegółowe:
Wydawca: Bratni Zew
Rok wyd.: 2018
Oprawa: broszurowa
Ilość stron: 130 s.
Wymiar: 128x208 mm
EAN: 9788374852890
ISBN: 978-83-7485-289-0
Data: 2018-12-14
Cena wydawcy: 23.70 złpozycja niedostępna

Opis książki:

Umiar jest sztuką. I każdy może się w niej doskonalić. Podstawą bowiem umiaru jest zdrowy rozsądek, uważność i refleksyjność. Warto więc weryfikować stare przyzwyczajenia, by odkrywać na nowo sens spraw najprostszych: jedzenia, mówienia, oglądania, korzystania z multimediów, słuchania, zakupów, rozrywki, tempa życia. To właśnie codzienność jest największym wyzwaniem. W niej człowiek doświadcza i frustracji, i szczęścia. Adeptom sztuki umiaru autor wychodzi naprzeciw, nie tylko uzmysławiając problemy, ale przede wszystkim podpowiadając konkretne ich rozwiązania. Wielowymiarowy umiar jest niezwykłym dobrem: uwalnia ziemię od zbędnych ciężarów, a życie człowieka pomaga czynić prostszym i szczęśliwszym.

Książka "Sztuka umiaru. Jak żyć prosto i szczęśliwie" - Antonio Gentili - oprawa broszurowa - Wydawnictwo Bratni Zew. Książka posiada 130 stron i została wydana w 2018 r.