pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Nie bój się jutra. Jak radzić sobie z obawami o przyszłość

Autor książki:

Jens Baum

Dane szczegółowe:
Wydawca: WAM
Rok wyd.: 2005
Oprawa: miękka
Ilość stron: 216 s.
Wymiar: 124x194 mm
EAN: 9788373185777
ISBN: 83-7318-577-1
Data: 2005-10-25
Cena wydawcy: 23.00 złpozycja niedostępna

Opis książki:

Czy Wam też się to zdarza?
Nachodzą Was lęki i nie wiecie, co dalej. Z trudem znosicie codzienność, czujecie się przygnębieni. Lęki kradną Wasz sen, pozbawiają oddechu. Ogarnia Was rozpacz i poczucie zagrożenia. Życie staje się udręką. To lęk staje się hamulcem przed podejmowaniem nowych wyzwań, jest przeszkodą w budowaniu lepszego jutra.

Ta książka wskaże Wam drogę do własnych lęków i nauczy szukać rozwiązań własnych problemów. Ma charakter praktycznego poradnika psychologicznego. Napisana jest przejrzyście i komunikatywnie. Jej tezy opierają się na wieloletnim praktycznym doświadczeniu autora w pracy terapeutycznej z osobami, których ten problem dotyczy.

Książka "Nie bój się jutra. Jak radzić sobie z obawami o przyszłość" - Jens Baum - oprawa miękka - Wydawnictwo WAM. Książka posiada 216 stron i została wydana w 2005 r.