| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Studio Astropsychologii |
| Rok wyd.: | 2020 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 192 s. |
| Wymiar: | 145x205 mm |
| EAN: | 9788381713023 |
| Data: | 2020-04-20 |
Opis książki:
Medytacja to niczym niezakłócony relaks. Twoje sam na sam ze sobą. Ale co zrobić, kiedy w ciągu dnia masz niewiele wolnego czasu? Z tego wyjątkowego przewodnika po technikach medytacji, dowiesz się, jak wykorzystać nawet te kilka minut w ciągu dnia do osiągnięcia spokoju i zredukowania stresu. Dzięki tej książce zaśniesz tak, że następnego dnia obudzisz się z uczuciem przespanej nocy. Medytacja może odmienić Twoje życie, jeśli na to pozwolisz. Odkryj taką medytację, jaką najbardziej lubisz i powtarzaj ją tak często, jak zechcesz. Możesz też za każdym razem wybierać inną, aż znajdziesz taki sposób medytowania, jaki Ci najbardziej odpowiada. Zanurz się w relaksacyjnej medytacji.
Książka "Medytacja dla relaksu" - Adam ONeill - oprawa miękka - Wydawnictwo Studio Astropsychologii. Książka posiada 192 stron i została wydana w 2020 r. Cena 27.24 zł. Zapraszamy na zakupy!