| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Virgo |
| Rok wyd.: | 2017 |
| Oprawa: | twarda |
| Ilość stron: | 272 s. |
| Wymiar: | 2202x254 mm |
| EAN: | 9788365400130 |
| ISBN: | 978-83-6540-013-0 |
| Data: | 2025-05-19 |
Opis książki:
Często wiemy, że źródłem bólu pleców jest nieprawidłowa postawa, ale nie wiemy jak zmienić swoje długotrwałe nawyki. W książce znajdziesz wiele informacji na ten temat, oraz praktyczne ćwiczenia, przez które Autorka przeprowadzi Cię krok po kroku.
Jeśli tańczysz, uprawiasz fitness, jogę, pilates czy bieganie i chcesz uniknąć ryzyka kontuzji oraz rozwinąć świadomość ciała, jeśli zajmujesz się fizjoterapią i dbasz o to, by pacjenci, dzięki zmianie starych nawyków ruchowych byli w stanie uwolnić się od przewlekłego bólu ta książka jest dla Ciebie.
Książka "Jak prawidłowo chodzić,stać,siedzieć. Nowe zasady" - Mary Bond - oprawa twarda - Wydawnictwo Virgo. Książka posiada 272 stron i została wydana w 2017 r. Cena 68.44 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.