pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu

Autor książki:

Bruce D. Perry, Oprah Winfrey

Dane szczegółowe:
Wydawca: AGORA
Rok wyd.: 2022
Oprawa: Miękka ze skrzydełka
Ilość stron: 344 s.
Wymiar: 135x210 mm
EAN: 9788326838774
ISBN: 978-83-2683-877-4
Data: 2022-03-21
30.20 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 1-3 dni

Opis książki:

Poprzez głęboko osobiste rozmowy Oprah Winfrey i dr Bruce Perry badają, jak to, czego doświadczamy we wczesnym dzieciństwie, wpływa na to, jakimi ludźmi się stajemy. Zachęcają nas, byśmy przestali skupiać się na: Co jest z tobą nie tak albo Dlaczego zachowujesz się w ten sposób, na rzecz pytania: Co ci się przydarzyło. Wielu z nas doświadcza nieszczęść, które mają trwały wpływ na nasze zdrowie fizyczne i emocjonalne. To, co przydarza się nam w dzieciństwie, prognozuje ryzyko wystąpienia w dorosłym życiu problemów zdrowotnych, ale też daje naukowy wgląd we wzorce zachowań, które wielu z nas usilnie próbuje zrozumieć. W tej książce Winfrey dzieli się historiami z własnej wstrząsającej przeszłości i podejmuje próbę zrozumienia wrażliwości wynikającej z konieczności stawienia w młodym wieku czoła traumie. Łącząc siły z dr. Perrym, jednym z czołowych światowych ekspertów w dziedzinie dziecięcej traumy, Winfrey splata moc opowiadania historii z nauką i doświadczeniem klinicznym, aby lepiej zrozumieć i przezwyciężyć skutki traumy. Koncentrują się nie tylko na poznaniu na nowo ludzkich zachowań, ale także na wpływie traumy na nasze życie. To subtelna, ale głęboka zmiana w podejściu do traumy, która każdemu z nas pozwala zrozumieć przeszłość, tak abyśmy mogli oczyścić drogę ku przyszłości - otwierając drzwi do odporności i uzdrowienia w sprawdzony, skuteczny sposób.

Książka "Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu" - Bruce D. Perry, Oprah Winfrey - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo AGORA. Książka posiada 344 stron i została wydana w 2022 r. Cena 30.20 zł. Zapraszamy na zakupy!