| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Literat |
| Format: | |
| Ilość stron: | 32 s. |
| Zabezpieczenie: | plik z zabezpieczeniem watermark |
| EAN: | 9788381147408 |
| Data: | 2025-06-27 |
2.90
pozycja dostępna
Wyślemy w czasie: 24 h
×
1 / 1
Opis e-booka:
Odkryj moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe, pyszne i łatwe do przygotowani koktajle. W tym poradniku znajdziesz inspirujące przepisy i praktyczne wskazówki.
E-book „Zdrowe odżywianie. Na surowo. Koktajle. Porady Lekarza Rodzinnego” - Wydawca: Literat. Cena 2.90 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.
Spis treści:
Funkcje witamin i składników mineralnych
Najzdrowsze warzywa i owoce
Kilka porad dotyczących produktów
Przyrządzanie koktajli – uwagi ogólne
Sprzęt do przyrządzania koktajli
Przepisy
KOKTAJLE Z BURAKIEM
Koktajl z burakiem, malinami i arbuzem
Koktajl z burakiem i truskawkami
KOKTAJLE Z SELEREM NACIOWYM
Koktajl z selerem naciowym, truskawkami i melonem
Koktajl z selerem naciowym, bananem i brzoskwinią
KOKTAJLE Z JARMUŻEM
Koktajl z jarmużem, pomidorem i grejpfrutem
Koktajl z jarmużem, bananem, kiwi i jabłkiem
KOKTAJLE Z MARCHEWKĄ
Koktajl z marchewką, jarmużem i jabłkiem
Koktajl z marchewką, selerem naciowym i jabłkiem
KOKTAJLE ZE SZPINAKIEM
Koktajl ze szpinakiem, selerem naciowym i bananem
Koktajl ze szpinakiem, mango i natką pietruszki
KOKTAJLE Z PAPRYKĄ
Koktajl z papryką, malinami i brzoskwiniami
Koktajl z papryką, pomidorem i jabłkiem
KOKTAJLE Z BROKUŁEM
Koktajl z brokułem, kiwi i mandarynką
Koktajl z brokułem, szpinakiem i bananem
KOKTAJLE Z AWOKADO
Koktajl z awokado, mango i imbirem
Koktajl z awokado i bananem
KOKTAJLE Z BANANEM
Koktajl z bananem, burakiem i truskawkami
Koktajl z bananem, selerem naciowym i truskawkami
Koktajl z bananem, mlekiem sojowym i mango
KOKTAJLE Z JABŁKIEM
Koktajl z burakiem, jabłkiem i morelami
Koktajl z jabłkiem, pomidorem i selerem naciowym
DODATKI DO KOKTAJLI
Koktajl z awokado, szpinakiem, gruszką i spiruliną
Koktajl z jabłkiem, ogórkiem i chlorofilem
Najzdrowsze warzywa i owoce
Kilka porad dotyczących produktów
Przyrządzanie koktajli – uwagi ogólne
Sprzęt do przyrządzania koktajli
Przepisy
KOKTAJLE Z BURAKIEM
Koktajl z burakiem, malinami i arbuzem
Koktajl z burakiem i truskawkami
KOKTAJLE Z SELEREM NACIOWYM
Koktajl z selerem naciowym, truskawkami i melonem
Koktajl z selerem naciowym, bananem i brzoskwinią
KOKTAJLE Z JARMUŻEM
Koktajl z jarmużem, pomidorem i grejpfrutem
Koktajl z jarmużem, bananem, kiwi i jabłkiem
KOKTAJLE Z MARCHEWKĄ
Koktajl z marchewką, jarmużem i jabłkiem
Koktajl z marchewką, selerem naciowym i jabłkiem
KOKTAJLE ZE SZPINAKIEM
Koktajl ze szpinakiem, selerem naciowym i bananem
Koktajl ze szpinakiem, mango i natką pietruszki
KOKTAJLE Z PAPRYKĄ
Koktajl z papryką, malinami i brzoskwiniami
Koktajl z papryką, pomidorem i jabłkiem
KOKTAJLE Z BROKUŁEM
Koktajl z brokułem, kiwi i mandarynką
Koktajl z brokułem, szpinakiem i bananem
KOKTAJLE Z AWOKADO
Koktajl z awokado, mango i imbirem
Koktajl z awokado i bananem
KOKTAJLE Z BANANEM
Koktajl z bananem, burakiem i truskawkami
Koktajl z bananem, selerem naciowym i truskawkami
Koktajl z bananem, mlekiem sojowym i mango
KOKTAJLE Z JABŁKIEM
Koktajl z burakiem, jabłkiem i morelami
Koktajl z jabłkiem, pomidorem i selerem naciowym
DODATKI DO KOKTAJLI
Koktajl z awokado, szpinakiem, gruszką i spiruliną
Koktajl z jabłkiem, ogórkiem i chlorofilem