pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
E-book:

Keto koktajle i inne przepisy na osiągnięcie zdrowej ketozy

Autor:

JJ Smith

Wydawca: Vital
Dane szczegółowe:
Format: mobi, epub, pdf
Ilość stron: 220 s.
Zabezpieczenie: plik z zabezpieczeniem watermark
EAN: 9788382725643
Data: 2026-06-24
59.50 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 24 h

Opis e-booka:

JJ Smith jest autorką bestsellerów „New York Timesa”, dietetyczką, inspirującą mówczynią oraz certyfikowaną ekspertką w dziedzinie odchudzania. W tej książce prezentuje keto koktajle, które przyspieszą twój metabolizm, pomogą pokonać choroby autoimmunologiczne, obniżą twój cholesterol, a także wyregulują zaburzenia hormonalne. To nowa keto dieta oczyszczająca i przeciwzapalna, której podstawą są keto koktajle o niskiej zawartości cukru oraz niskowęglowodanowe posiłki spalające tłuszcz. Dzięki nim wprowadzisz swój organizm w stan ketozy i utrzymasz szybką przemianę materii, a także odtrujesz go z zalegających toksyn. Poznaj plan posiłków i proste przepisy JJ Smith, które są pełne składników odżywczych i witamin. Keto koktajle na przyspieszenie metabolizmu i utrzymanie zdrowej ketozy.

E-book „Keto koktajle i inne przepisy na osiągnięcie zdrowej ketozy” - Wydawca: Vital. Cena 59.50 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.

Spis treści:

Ważna informacja dla czytelników


Wprowadzenie


Rozdział 1. Czym jest 14-dniowe oczyszczanie z nową dietą keto?


Rozdział 2. Cztery filary oczyszczania z nową dietą keto


Rozdział 3. Przygotowania/Czego oczekiwać od 14-dniowego oczyszczania z nową dietą keto?


Rozdział 4. Jak przeprowadzić 14-dniowe oczyszczanie z nową dietą keto?


Rozdział 5. Przepisy na keto koktajle


Rozdział 6. Przepisy na niskowęglowodanowe posiłki i przekąski spalające tłuszcz


Rozdział 7. Osobiste porady JJ, jak osiągnąć sukces


Rozdział 8. Co dalej po 14-dniowym oczyszczaniu z nową dietą keto


Rozdział 9. Najczęściej zadawane pytania


Rozdział 10. Opinie


Rozdział 11. Zakończenie


Dodatek. Dziesięć ulubionych metod detoksu JJ


O Autorce